Сильный дефицит витамина д
Чем поднять , какой вы пили ? Пожалуйста порекомендуйте

Тоже такие пила 3 месяца. Но обязательно с витамином К нужно пить.
10000 единиц пью второй месяц. С 20 до 26 поднялся. Продолжаю.
Можно пить любой главное регулярно и длительно
Аквадетрим обычный, за полтора месяца с 13 до 40 поднялся уровень, пила по 2000ме