Как наладить стул при запорах: проверенный метод от мамы

Девочки, тем кто ест, рекомендую отойти от экрана 😅

Рекомендация для тех, кто не может сходить в 💩 🫣

по 2-3 дня🤌🏻

В общем с утра на голодный желудок выпить воду донат 200-250 мл в теплом виде.

На завтрак поесть квашенную капусту, гречку, киви и главное побольше воды, желательно теплой)

РАБОТАЕТ👌