Мама в выгорании: как справиться с усталостью, когда ребёнок болеет

Как я устала …

Очень … я итак устаю, работа дом, садик , дети , быт.

А тут еще дочка приболела . Кашляет как собака . Какой то вирус с сильным кашлем. Ночью плохо спит из-за этого ..

Уже неделю нормально не сплю , все соки высосали. Завтра снова к врачу поедем .

У меня просто недосып, усталость , тревожность 😭😭😭 и полная апатия . Еще машины нет временно, везде вожу на маршрутке , такси с ребенком либо невозможно вызвать либо не берут заказы ..

я замоталась .. 😢😢😢 сколько ни стараюсь - какая то хуйня . Перед сном дочка не кашляла, баловалась , смеялась - а муж как наорал на нее. Аж сердце в пятки ушло. Как смеет орать на мою девочку . Та, спустя два часа сна проснулась в слезах .. Ох , Когда дети болеют , это выбивает меня из колеи. В это время я готова уволиться . Аааааа😢😢😢 я просто устала все решать , нести ответственность, я хочу тоже на ручки .