svetnado
Светлана·Мама двоих (3 года, 15 лет)
Что делать при преддиабете: питание, ограничения и результаты
Преддиабет. Предиабет.
Какие ограничения вы соблюдаете и что стараетесь есть чаще? Сколько раз в день питаетесь? Каких результатов, показателей добились?
Послушала, почитала и…хз, кто прав и что выбрать.
Комментарии
А по каким показателям вам его поставили? Был гсд в беременность?
Нравится Ответить
@sleepy90, сейчас уже норма, а тогда тоже 6.1 была, гликированный гемоглобин 5.8. Я очень перепугалась. А терапевт нет, говорит, норма( Я знаю, не норма, стараюсь делать чистые промежутки между едой, сладости минимально (злоупотребляла ими сильно),после каждой еды хоть чуть движения (хотя бы махи руками). Вес все равно стоит, потому что нарушаю
Нравится Ответить
Я сейчас на этапе знакомств с этой штукой, все изучаю. Так нервно. Сдала анализы в Инвитро, гликировнный и тощак, жду.
Еда все 3 месяца шоколад и булки. ((