Сегодня сдавала кровь на ферритин, вышел 27. Вроде как в пределах нормы, но у мен каждый день ужасно состояние, волосы сыпятся. Думала из за него? Как можно поднять ?
В идеале ваш вес+10 должно быть.
27 маловато(((
@deborasan, вы какие препараты пьете?
@deborasan, сорбифер,тотема,серофер-не помогли((
Сейчас пью гинотардиферон с витамином с(цевикап по 12-15капель)
Витамин д.
После НГ иду снова сдавать ферритин,железо,оак.
Если не поднимется, сказали будем капать В/в
Ферритин должен быть равен или выше вашего веса, не ориентируйтесь на референсные значения, лучше у хорошего врача-нутрицолога или терапевта проконсультироваться
Ну мой вес явно не будет равен 27 xD А нутрициологам не доверяю, все чаще интернетом наученные и без образования хорошего. А к терапевту можно
У меня 24 , и волосы последний месяц сильно выпадают. Пошла с анализами к врачу, а она говорит что не будет прописывать мне, потому что плохие препараты привозят. Сказала есть мясо 🥩. Но пока я мясом восполню боюсь все волосы выпадут
Он у вас низкий