Что делать, если ребёнок плохо засыпает ночью и просыпается рано?
Я уже не могу… доча с трудом уходит на ночной сон, истерит, плачет, когда уже невыносимо только тогда засыпает. такого не было. Обычно мы засыпали после 21:00-21:30 так , ну максимум в 22:00.
А сейчас я ее с трудом укладываю до 00:00
И то вскакивает утром 3-4 ч и просит ее пустить поиграть, как это. И опять с трудом укладываю, это продолжается почти месяц. Оконч просыпается в 8:00-9:00.
С дневным вообще нет проблем, засыпает легко, спит 1.5-2 ч , ложится в 12:00-13:00.
Не знаю , что ни так? Скачек?
Комментарии
Если вы вставали в 9 утра и еще плюс в 9 спать и днем спит хорошо то сейчас скорее все сменился режим и ребенок просто не догуливает. Что б лечь в 9 вечера это надо встать в 7 утра
И гулять она ночью просыпается потому что днем явно недогул
Если вы хотите укладываться в 21, вам надо вставать не позже 7 утра
@x01, я Вам это и написала. В вашем возрасте овб должно быть 12-12:30 часов
У меня укладуеться за полчаса , а вот ночи ужасные 🤦, просыпается тоже часа в 2 ночи и час и полтора крутится пока не уснёт, да и так просыпается с закрытыми глазами вошкается и так всю ночь
Попробуйте сократить время дневного сна