Сборник лайфхаков для мам: иммунитет, быт, красота и книги
Девочки, давайте организуем пост под который можно будет заходя каждый раз находить для себя Что то полезное 🔥:
Можно услышать ваши советы по поводу:
✅ Как укрепляете иммунитет себе и детям
✅ Какие витамины принимаете и замечаете результат
✅лучшие ваши помощники в быту, уборке, стирке и готовке ( интересно увидеть абсолютно все: от порошка до какой нибудь классной приправы 🧂)
✅ Ваши фавориты в макияже 😍
✅ лучшие бьюти находки
✅самые интересные и полезные книги 📕
✅ можно рецепты на лучшие блюда по вашему мнению, ссылки на видео
✅ лучшие упражнения или комплексы, которые вы выполняете 👌
✅ как остановить облысение 🧑🦲
✅ как пережить кризисы детей 🤣
✅ лучшие продукты ухода за полостью рта 👄
✅
Короче сборник ваших лайф хаков, которые вам приносили пользу, а теперь могут и нам всем 🔥
Жду ваши скрины, фото, ссылки 🫂
Лучший комментарий
Комментарии
У меня для иммунитета энтеролактис фибра - годный синбиотик, рабочий, пьем раз в пол года, болеть почти перестали)
Таак..ну из витаминов мы на постоянке пьем Д3, С, омегу, цинк. Еще курсами пробиотик итальянский энтеролактис фибра. Нам врач всегда говорит, что иммунитет начинается с кишечника . Вот заметила, что болеем не часто.
400мг а элементарного 100мг поэтому надо их пить 4шт чтобы получить 400мг
@timyr1999ymar7, а чтобы 800мг получить магния нужно 8капсул😂
Тут вижу все выкладывают рецепты вафель , я напишу самый легкий рецепт. 4 шт яйца ,
Стакан сахара , два стакана муки, масло примерно 100 мл , растительное или сливочное разницы нет 🙂
одна чайная ложка разрыхлителя….
Уже год пеку по этому рецепту 👍
А если вдруг захотите приготовить моти и ищите рабочие рецепты, то вот) 😁✅
ссылка
Моющий вертикальный пылесос Роборок, просто это моя лучшая покупка за этот год, как он мне облегчает быт
@anisat1990, лучше самый последний 😍 поет чуть ли не кипятком полы
@anisat1990, у меня модель F25 RL все устраивает
У меня в избранном есть пп блюда быстрые и покупки , и книги🌺пусть будет во благо
От выпадения волос пью биотин 10тыс цинк 50мг селен 200мг
@mamochka05, я 3 мес пила у меня сильные залысины были.теперь переодически буду пропивать.биотин в дозировке 10тыс только берите
@timyr1999ymar7, все по 1 капсуле в день.только биотин отдельно от цинка.они несовместимы.цинк с селеном вместе
@xabibxabibka, да да, не нагревается он сильно, можно размораживать не в пакете, а в кастрюльке например
Эфиопское масло черного тмина утром по чайной ложке
Советовала очень хороший врач для укрепления иммунитета
Магний помогает от синдрома беспокойных ног, другие витамины не пью
Роборок лучший помощник
Кризисы детей переживаю уделяю им максимум внимания, обнимая, целуя, а истерики просто игнорирую.
Рецепт нашла недавно очень легко готовится и быстро
А как это игнорировать истерики если плачет орет на руки просится
@1111___, в таких случаях обнимаю, целую, успокаиваю
А бывает что предлагаешь все, но все равно истерика, в таких случаях если дома, просто игнорирую
@nai14, @timyr1999ymar7, @madinaramazan, @umm.hanifaa, @salyaa, @chupallaeva, @a.luiza, @enjoy_, @bbn99, @ahm.mgm, @sabi_tagirova, @magomedova_s, @zontikegik, @uyutnaya, @zumrud_abd, @_hadya, @mamkavzakone, @adama_mama_, @amina.fania, @mama_umii, @aisha7777, @tolstobrovik,
насчет облысения мой фаворит Никотиновая кислота🌝😂
в быту Санокс
кризисы детей с крепким коньячком🥲😆😆
Tesori d'Oriente Кондиционер для белья парфюмированный White Musk 38 стирок
ссылка
Голубой у меня сейчас, не вау, перос желтый лучше 🌝
@bigmac, там два голубых
У вас как на фото?
Я другой голубой брала - шляпа полная
И красный воняет
@lemurrrrchik, @fatima2885, @linamina, @jaluzi_rassvet, @irada3113, @llkk, @seda__im, @zalishaya, @zalishaya, @pazilya.17, @pandazuu, @redred, @niyar0054, @niyar0054, @difatushka, @umm_rayan, @jama0808, @kasya_beauty, @_mmmm, @zema_tour, @princessa2103, @tavus_, @oxoxorushkixoxo, @han.ham, @abdullazizovna, @vre_menno, @al_paka, @musaeva.salimma, @mg.liay, @halimko, @asi_cakes, @madebd, @madebd, @kamil_diana, @kntd, @doc.umka, @kusko, @dianka.rs, @madinka.gamidova, @mom_of_twixics, @madina__________, @mrs_dushnila, @mali.mar, @mama_malyshek, @umariya, @cosmetolog.z, @arsssll, @ramazanova_prevent, @zubnaya_feyaa, @khava_cosm,
Блин у меня столько всего , но мне так лень это советовать и показывать . Эта девочка из меня все соки выжала . 😩😮💨😵💫🤧
@kasya_beauty, кидай просто скрины 😃 будь хорошим человеком , поделись
