Девочки ,беременяшки ,срочно нужна ваша помощь ,может кто сталкивался …по ночам начали беспокоит сильные судороги в ногах ,и в последующий день спазмы в ногах :(( чулки компрессионные пока не носила ,но видимо уже нужно .. у меня 24 недели 3 дня .Веду активный образ жизни ,много хожу ,стоячая работа еще ,может от этого зависит.. У кого было ,расскажите как боролись 🙏🏼
Тоже судороги мучают. Недавно проснулась от боли в спазме мышц обоих ног и уже дня 4 болят.
Гинеколог сказала что в 3 триместре это нормальное явление из-за дефицита магния и что ферриин упал
Увеличила магнерот до 4т в день и поднимаю ферритин.
Магнерот можно до 6т в день при Б
Было так в ту беременность, в эту нет. Но если я пропускала прием магний цитрата от солгар, то появлялось опять
У меня тоже судороги и до беременности они были постоянно, ни магний ни кардиомагнил ни чулки компрессионные не помогают, единственное что могу сделать это пятку вытянуть и все проходит
Магний надо пить. Если ногу свело, то носок на себя тяните, быстро отпустит. У меня каждую беременность сводило икры, со старшей скакала пока не отпустит, потом вычитала что надо носок на себя тянуть, когда сводит икры. Во сне как только яувствовала , что начинает сводить, сразу носок тянула и не сводило икры👍
О, я тоже так делаю😁 как-то само пришло осознание - главное не дать ноге вытянуть носок, иначе судорога. Поэтому каак только чувствую что вот-вот 😳 просто тяну носок на себя. И всё норм.
А вот первый раз когда свело ногу ночью, я совершенно этого не ожидала, орала дурниной, напугала мужа 🤣
Кальций пью (эффекта не вижу ), цитрат магния 2 таб на ночь лучше , но в идеале 3 таб . У меня вот от любого движения стоп сводит
Магний и компрессионные чулки 1кл🫶 чулки вообще спасение!утром надела, перед сном сняла легкость весь день, хоть бегай
@alsu_alsu_2019, размер прям по таблице мерила, всё подошло 👌
@anna240796, какое вы чудо! 🥹🙏🏼🙏🏼спасибо ,уже тоже заказала на сейчас и будущие роды 🤰🏽
Магне в6 форте помог от судорог и посм чтобы состав был магния цитрат, он немного слабит
Судороги бывают от нехватки магния и кальция
Начните принимать магний точно. Если не поможет, то подключить кальций
Вот я тоже склоняюсь к дефициту может … потому что пью я только Д 3 и Фемибион 2 пока .. видимо сообщу завтра гинекологу и будем отталкиваться ,скорее всего дефицит как вы и говорите ..неприятные ощущения 🙏🏼
У меня до беременности ноги во сне сводило, после приема магния прекратилось
Во время бер судороги у многих проявляются
Магний пить.
Если еще и запор беспокоит то минералку донат или аш тау можете пить
Дефицит калия, магния
Поэтому нужны препараты с ними в составе, Панангин например
Помог магний от судорог, икры сводило ночью
Магния наверное не хватает. Пьете дополнительно? Магне В6 хороший препарат
Гинекологу нужно обязательно сказать
Тоже были судороги , где то примерно на этой же недели, ничего не помогло из таблеток , единственное это массаж перед сном и ходьба
Так же было. Во сне даже ноги сводило. Просыпалась от боли. Стала пить магнерот. По 2т 3 раза в день неделю; потом по 1т 3 раза в день. Прошло как - то со временем
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...



UPD: Осталось два дня до подведения итогов! Принимайте участие в нашем конкурсе до 30.11 включительно.
Не упустите лёгкую возможность выиграть один из 20 сертификатов на 2 000 рублей в "Детский мир", Babadu или книжный магазин "Лабиринт".
Начался сезон закупки новогодних подарков, а значит, такой сертификат вам пригодится).
Напоминаем, что нужно сделать.
UPD2: Принять участие можно только один раз. Если вы уже регистрировались, мы учли ваше участие. Ждите результатов.
***
Здравств...




У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Стали бы подтверждать отцовство, что бы вступить в наследство?
Ситуация, недавно болтали с отчимом и узнала, что у моего биологического отца бизнес и он очень прилично растет. Понятно в кого, я такой предприниматель
Когда мать забеременела он был женат, сразу от ребенка отказался, мать на отцовство, алименты подавать не стала, он не интересовался мной. Хотя все знали что я есть (ну видимо там в семье еще были скандалы с его женой кто-то мне говорил), бабушка с дедушкой лет до 6 со мной водилис...
Было такое, после приёма магния стало легче