
Хотите супер-сытный, высокобелковый и при этом простой рецепт, который идеально впишется в новогоднее меню?
Тогда ловите Мясной рулет с начинкой 🤤
КБЖУ на 100 гр 146/19/7/1
Ингредиенты:
• Куриный фарш - 400 гр
• Сыр Natura 16% - 103 гр
• Яйцо вареное - 157 гр (3 шт)
• Кетчуп Bombbar - 35 гр
• Зелень - по вкусу
• Соль и специи - по вкусу
Приготовление:
1. Фарш посолить, приправить, перемешать.
2. Сыр натереть, яйца нарезать кубиками, зелень измельчить.
3. На противне из фарша сделать квадратную лепешку.
4. Сверху выложить сыр, яйцо, зелень. Свернуть в рулет.
5. Смазать рулет кетчупом Bombbar.
6. Запекать в духовке при 180 градусов 20 минут.
Приятного аппетита 😋
#рецептынг🎄
Хороший рецепт. А если не мазать кетчупом сухо будет? Чет мне идет сюда кетчуп