Как сказать ребёнку 5 лет о смерти отца: советы мам
Девочки.. дайте совет. Как поступить, как лучше сделать. Умер отец моей дочери, мой бывший муж. Они общались, он приезжал, она его знает. Как сказать, что его больше нет? Или не говорить.. не знаю что делать. Дочке 5 лет. Скоро начнет спрашивать, просить увидеться с ним
Комментарии
Лучше сразу сказать. Не придумывать, типа уехал, в больнице и тд. У нас дедушки не стало. Решили не откладывать, не придумывать.
Просто в 10 лет наверно понимания больше о смерти. Недавно у соседки кот умер, так она мне кажется не поняла, что такое «умереть». Хотя я ей объяснила примерно как в 1 комменте
Выше написали,скорее всего это выдержка с GPT . Я бы следовала алгоритму этому. GPT хорошо в психологии шарит. Если будет какие то ситуации , вопросы на которые нет у вас ответа, спросите в GPT, он подскажет.
Я бы, все же, ко всему вышесказанному добавила бы,что он теперь видит нас с неба, смотрит и оберегает.
Так и сказать, правду, как есть. Спокойно, без сильных эмоций. Если будет задавать вопросы, спокойно отвечать, без выдумывания всяких небылиц. Можно купить специальные книги, почитать (например, мой дедушка был вишней и тд)
Выберите спокойное время, когда вы рядом и никуда не спешите.
«Я хочу рассказать тебе что-то важное.
Папа умер. Это значит, что его тело перестало работать, и мы больше не сможем его видеть и встречаться с ним.
Я понимаю, что это может быть грустно или непонятно. Ты можешь задавать любые вопросы, и я рядом с тобой».
Если ребёнок мало реагирует — это нормально. Дети часто «дозируют» информацию.
Если она спросит «почему?»
Можно ответить коротко:
«Он сильно заболел, и врачи не смогли помочь»
или «С его телом случилось что-то очень серьёзное»
Если причина сложная (авария, суицид, зависимость) — в 5 лет это не обсуждается.
Важные фразы, которые стоит добавить
Про вину:
«Это не из-за тебя и не из-за того, что ты когда-то делала или не делала».
Про безопасность:
«Я жива, здорова и буду рядом с тобой».
Про чувства:
«Можно грустить, злиться или вообще ничего не чувствовать — всё это нормально».
Возможные реакции ребёнка
Это тоже норма:
сразу играть, как ни в чём не бывало
задавать один и тот же вопрос много раз
внезапно плакать через дни или недели
начать бояться расставаний или сна
Важно спокойно повторять одно и то же объяснение, не раздражаясь.
Нужно ли брать на похороны?
Для 5 лет — не обязательно, особенно если:
она мало была привязана
церемония тяжёлая эмоционально
Можно предложить альтернативу:
зажечь свечу дома
нарисовать рисунок
сказать «прощай» своими словами
Чего лучше не говорить
«Он теперь ангел» (может вызвать страх смерти как «превращения»)
«Он всегда с тобой» (дети понимают буквально)
«Ты должна быть сильной»
@mashulamashula, про потерю еще есть книги неплохие.
Остров дедушки например
Обязательно сказать. Нельзя такие вещи скрывать от детей.