Девочки, как поднять интимные мышцы и вернуть чувствительность в домашних условиях? С ребенком одна, поэтому нормально никуда не могу сходить
После ЕР - это прям какая-то 💥
Попробуйте купить подписку на секс образование в тг, и в разделе тазовое дно повыполнять упражнения и самомассаж.
Есть курс у Сабины Филлиной ссылка Супер. На рынке информации это лучшее что я видела по женскому здоровью Вплане тренировок
Упражнения Кегеля и на низ🔥🙏🏻