Какие уколы можно делать при боли в спине на грудном вскармливании

На гв разрешают какие нибудь уколы проставлять при болях в спине? Уже недель почти мучаюсь

Сначала нерв защемило и отнялась рука , под лопаткой ужасная боль была, сделала 2 массажа общих, стало легче, но поясницу до сих пор клинит, не могу наклониться даже… мази не помогают

Что делать не знаю уже , буду врача вызывать на дом только в понедельник