Ребенок 1.1 год долго укладывается на ночь: что не так с режимом?
Дочка стало очень тяжело и долго укладываться в ночь.
Нам 1.1 год.
Режим: 7.00 подъем
10.30-11.30 первый сон
15.00-16.30, а то и до 17.00 второй.
Дольше вб не тянет, очень хочет спать.
В ночь пытаюсь уложить в 21.00. В итоге около часа укладываемся.
Что не так? Пересыпает днём? Будить на втором сне?
Или начинать укладывать в ночь позднее?
Комментарии
Сколько у вас суммарно сна в сутки? Вот из этого надо исходить. Не надо убирать 2ой дневной сон. Ребенок сам решит, когда он не нужен. У нас в вашем возрасте был переход на 1 сон, но потому что так сложились обстоятельства. А, так было: ночь - 10 часов и 2 сна - по 1,20. Каждое следующие ВБ длиннее предыдущего. Если малышка уже к 11 часам хочет спать, значит про 1 сон смысла нет говорить.
По хорошему , я бы к консультанту по сну сходила и взяла ведение с ним. Я так делала в 8 месяцев и потом в 1 год и4. Так как у нас проблемы со сном были всегда
Да, тоже считаю, что на один сон переходить рано. К 11 утра она никакущая уже. Ночь тоже 10 часов и дневных снов суммарно 2,5-3 часа
@katya.di, и, правильно. Мне наш консультант даже сейчас сказала, что мы рано ушли на 1 сон. Зачем надо тянуть Вб и издеваться над ребенком? Потом будет перегул , истерика… попробуйте немного сократить сон второй. Но, не сильно. Чтобы у вас Вб был к вечеру самый длинный.
Ну, и я предложила вам: консультанта по сну, если есть возможность . Мне помогла. СлаваБогу! Я вообще не спала. Сын просыпался и кричал по 7 раз за ночь, был недогул.
@ms.dublin, согласна да, полностью. Завтра будем пробовать сокращать второй сон. С ночным тоже сейчас проблемы есть и да, тоже подозреваю недогул
Лучше первый сон сдвигать и стараться длиннее делать. Чаще именно второй они сбрасывают.
У вас суммарное вб 7-8 часов получается, это оч мало для годоваса. Все разные, конечно, но мне кажется, что она устать не успевает)
У меня такая же ерунда, дочке около двух лет
На дневной сон уходит в 14:00-14:300 бужу её в 17:00, в ночь уходит в 22:00-22:30 и не могу уложить до 2 часов
Она че только не делает в кровати, то играет, то прыгает, то орет так, как будто её убивают
Много сна днем, сокращать второй сон до 1 часа, а то и до 40 мин
Перевела бы на 1 сон
Сейчас сократить второй сон. Чтобы спала час максимум. Вб после второго сна 5-6 часов
Если вам ок вставать в 7 утра, то потихоньку сдвигаете первый на позже. Если получится что второй раз будет проситься. Будить в 16 и до 17 чтоб уже точно встала. У нас примерно также было. Потом в итоге и с одним сном поздно вставал если до 17 не подниму, все, рога. Скакал до 23.
Переходит на 1 сон, увеличивайте постепенно вб. Сны делать короче, особенно второй. Максимум час
В первый сон уходить позже, будет его спать больше и тянуть до ночи
Я бы укладывала в ночь на час раньше
Почему перед ночным увеличиваете?
Оставите два сна! Эт норма!
И сделайте второй короткий. 40 минут. Чтобы дотянуть до ночи.
Может уже начался переход на один сон? У нас как раз примерно с этого возраста начался. То спала днём, то не спала, то вечером быстро засыпала, то по 2 часа укладывалась
Мне кажется надо на 1 дс переходить. Попозже просыпаться утром
Это как? Когда ребенок просыпается сам и дольше спать не хочет ?)
@ekaterina_s_, да нет, я бы с удовольствием поспала дольше ))
Пробуйте без второго дневного сна. Первый смещайте.
Как строить режим и понимать когда пора спать учу на консультациях, пишите в лс 🌸👌