Чувствую, что грядет время объедания сладкими подарками 🔮
Простые правила, как избежать кариеса, но и конфет поесть на праздниках 🤪🍭
1️⃣ тщательно чистим зубы 2 раза в день: утром и вечером
2️⃣ после приема сладостей в идеале чистим зубы. Если нет возможности, нужно хотя бы попить воды
3️⃣ основа рациона - разнообразное сбалансированное питание. Конфеты не заменяют основные приемы пищи
4️⃣ прием сладкого лучше организовать после основного приема пищи, а не в перерывах между ними
5️⃣ шоколадные конфеты всегда лучше леденцов 🙃
6️⃣отличная замена обычным сладостям - леденцы с ксилитом 👍
На самом деле кариес развивается всегда под действием нескольких факторов риска:
налет + углеводы + время, которое они лежат на зубах + кариозные бактерии
То есть если мы уберем 2 фактора - налет и время, то риск развития кариеса снижается в разы.
А если у ребёнка еще и нет кариозных бактерий, то риск стремится к нулю 😃
Рассказывайте, готовы вы к приему сладких подарков?
Ставь смайлик 🤝, если съедаете половину сладостей вместе с ребенком (конечно же ради ребёнка, ему вредно) 😏
Комментарии
Как сохранить зубки малышам после лечения кариеса под наркозом? Наш опыт (3 года): Elmex, Curaprox, Tooth Mousse и электрическая щетка!
Наши последние рекомендации от стоматолога и то, чего мы придерживаемся 👇🏻
У ребёнка уже лечили кариес под наркозом! Было длительное гв + ночные кормления и не самая лучшая генетика зубов. Это наша история! Нам не поможет обычная паста дракоша🙌🏻 Это все очень индивидуально!
• Зубная паста Elmex 2-6 либо Curaprox.
Делюсь нашим опытом. Мы всегда пользовались Elmex и много кто обращал внимание, что у Тамика белоснежные зубы. Недавно паста закончилась и дома была подаренная детская паста от presi...
Зубная паста для детей
Тут в ленте пост про зубную пасту, я вступила в спор с автором, но была заблокирована, поэтому мои комментарии под постом вы наверное не увидите 🫠
На всякий случай пишу пост, дабы уберечь неопытных мам и спасти зубы детей.
Зубная паста ОБЯЗАТЕЛЬНО должна содержать в составе фтор.
Фториды в составе восполняют нехватку минералов в эмали и защищают зубы от воздействия кариесогенных бактерий.
До 1,5 лет минимум 500ppm, с 1,5 лет минимум 1000ppm!
Все пасты без фтора - это маркетинг, типа «ВАААА...
Грудное вскармливание: от боли до кайфа, личный опыт мамы
ГВ это наркотик, я тащусь от процесса. Несмотря на все куси и прочие недостатки грудного вскармливания, я просто счастлива что мне удалось его сохранить. Хотя когда я вводила докорм смесью, я понимала риски. В общем мне в определённой степени просто повезло, что Даша не отказалась от груди, а потом и смесь убрали.
Для меня это не только супер удобно, но еще и приятно, там какие-то гормоны вырабатываются, когда Даша берет грудь, я сама кайфую. Вот бывает хожу , что-то не хватает, то ли сладкое хо...
Как закалять детей: 15 лайфхаков для ленивых мам
15 лайфхаков ленивой мамы: Как закалять детей
Почему детям нужно есть мороженое, ходить босиком по полу и гулять при любой погоде.
Анна Окорокова, врач общей практики, мама двух дочерей 2 и 6 лет:
Часто закаливанием называют процесс обливания холодной водой, бег босиком по снегу или купание в проруби. Бр-р-р! Экстремально!
А при словосочетании «укрепление иммунитета» представляется чудо-таблетка, которую надо пропить специальным курсом, чтобы повысить этот самый иммунитет. И тогда ребёнок ста...
Ниблер для прикорма: польза или вред для развития ребёнка?
Ниблер - за или против?
Сейчас я на обучении по расстройствам питания у детей и мы обсуждаем все аспекты приемов пищи детей разных возрастов.
Затронули в обсуждении и эту тему.
Пользовались ли вы ими?
Лично я - нет, так как ещё до рождения дочки услышала о некоторых негативных фактах о ниблере.
Вот основные из них (от педиатров и специалистов с курса):
- не дает ребенку знакомиться с консистенцией и структурой еды на этапе ввода прикорма, потому что ребенок через него получает лишь сок и...
Я очень люблю своего ребёнка, поэтому съедаю не половину сладостей, а две трети 😂 чего только не сделаешь ради детей 🫶