Какое успокоительное без рецепта помогает от навязчивых мыслей

У меня так же было,когда ребенку было 7 месяцев,у меня случился срыв,муж остался с ребенком,я просто поехала в центр в кафе гулять с подругой.

И такое облегчение было,потом чаще начала оставлять мужа с ребенком.Нуу не прям часто,хотя бы два раза в месяц.но для меня и это было хорошо.

Летом сказали идти к психотерапевту,типо выпишет мне таблетки.Я испугалась и не пошла.Но понимала,что со мной что то не то.

В итоге летом на месяц с мамой уехали в родной город,жили у разных родственников,спустя месяц приехали домой и все стало норм.Я просто отдохнула и сын подрос,стал спокойнее.

Я пила валосердин, но не долго, неделю где то.

Тенотен без рецепта

Можете сходить к неврологу, они тоже выписывают рецепты, подберут Вам противотревожные или расслабляющие для сна.

Без рецепта и врача, к сожалению сложно найти препарат, который поподойдет.

Мелатонин, если как вариант для сна. Он не рецептурный.

Пью афобазол ретард

2 недели

Не прям чтобы вау помогло

Но со сном стало лучше

Что за навязчивые мысли? Перепады настроения какие ?? Лучше обратиться к врачу , рассказать о симптомами.