В каком возрасте убирать 4 сон у ребёнка: таблица и признаки
В каком возрасте убрали 4 сон ребенку? Я чет смотрю на эту таблицу, всегда на нее ориентируюсь, а в 5 месяцев пишут 3 сна, а у меня пока 4 и нам так очень комфортно
Как понять, что у малыша лишний сон?
Комментарии
Не волнуйтесь, все хорошо у вашего ребенка, если он спит качественный ночной и дневные сны, позитивно гуляет между снами и засыпает на все сны в пределах 20мин без плача . Нормы эти очень разные и обобщенные, они не учитывают малоспящих и много спящих деток. Я консультант по сну и очень часто в моей практике дети спят даже чуть меньше норм, но им так комфортно, они высыпаются и родители тоже
По этой таблице моя должна днём спать 3-4 часа. Но если она так спит - ночью пиздец. Просыпается часа в два ночи и бдит часа 1.5, ничем ее не уложить.
А если спит 2-2.5 днём - ночи хорошие. Поэтому эти нормы это средняя температура по больнице. У одного 36.6, у другого 40, в среднем 37.5
Короче наблюдайте и делайте комфортный режим и все)
Не, это суммарно 3-4 часа
А так 3 сна от 30 минут до 2 часов индивидуально
Ближе к 6
Если спит сейчас днем и ночью хорошо - значит вам так хорошо) скоро будет скачок роста, скинете в нем)
Сегодня у моей 5 сон вот сейчас 🫠
В целом, несколько дней удавалось 3 сна сделать, но чаще 4 сейчас
Если хорошо, то ничего не надо убирать. Если будет плохо уходить на последние сны, тогда стоит пересмотреть режим
Как только пару вечеров он откажется засыпать в обычное время, ну или пару ночей устроит вам тусовку до четырёх утра)
Когда не будет влезать и вб вырастет между снами тогда и убирать.