Что делать с постоянным голодом и повышенной глюкозой?
Девочки, посоветуйте хороший тон на лицо, но не за миллион денег, пожалуйста 🙂
И заодно как закрыть рот и не есть все подряд 😭 я все время голодная, я сегодня в 4 утра проснулась от голода 😢 понимаю, что это от стресса. Я думала, что наемся и успокоюсь, а я все не наедаюсь
А уже даже анализы кричат - спасити памагити 🙈 Глюкоза 5,59 это сильно плохо ?
И еще вопрос, как вы едите нут? Просто как гарнир или что-то им посыпаете ?)
Спасибо ♥️
Лучший комментарий
Комментарии
LIMONI hyaluronic ultra moisture bb cream ссылка
LIMONI chameleon ссылка
И такой, и такой есть. Оба ниче
Высокая , ты может перед сдачей за сутки сладкого обожралась?😁
Из нута пеку печенье , конфеты делала . Отличная вещь добрать белок
@mom_lisaaa, еще эозенофилы повысились.. и соэ 31, но сказали, что это пока норм для меня ( соэ)
PUPA Крем+основа для комбинированной и жирной кожи Professionals BB Cream + Primer BB, 50 мл, тон 002
ссылка
Не жрать сложно, считаю калории ,тоже бешеный аппетит . Стараюсь просто не жрать и пить чай .
@pronasty я тоже не наелась . Но я набрала 5 кг и для меня это катастрофа
@katyna_kat, я боюсь даже узнать, сколько набрала я 🙈
У меня диарея была больше месяца, так я не худела вообще - обидно 😁
@pronasty я ебо бо в этом плане. Каждое утро на весы встаю.
INFLUENCE BEAUTY skinnovation hydra ссылка
Тон вот этот норм , не за миллион
Хорошо ложится , не скатывается.
Про глюкозу , верхняя граница нормы. Это натощак ?
Да, ну вот и я думаю, что в рефрена вхожу, но онколог сказала надо бы пониже ее..
Купи растворимую клетчатку, семена чиа моли и заливай теплой водичкой, что семена, что клетчатку - получится кашка такая, хорошо идёт👍
ссылка
Огненный за свои деньги, аналог Эрбориан за 100500 р
ссылка
Единственный который мне просто идеально подошел, без тяжести на лице, у меня чувствительная кожа склонная к всяким высыпаниям.
По поводу еды, только белка доедать и овощами пытаться перебить, но я сама такая же, все стрессы заедаю, моя плохая привычка и с возрастом тяжелее стало в плане скинуть потом вес, за прошлый год 10 кг наела и вот теперь беременная еще 🥲 надеюсь потом на гв и активность с ребенком чтобы хоть начать сбрасывать этот балласт жира бля 🤣
@pronasty, прикидываю, я и на спорте так ела 😅 еще больше хотелось, наверное все в нашей голове 🤷🏼♀️ раньше по моложе была так хоть и худела побыстрее, сейчас я пока от себя отстала, ты может пока тоже отстань, дай себе всего восстановиться до конца, старайся сделать какой-то режим питания, я вот только дома жру мне нужно уходить куда-то 🤣
@alena.g1, так я вот отстала, думаю, ну пожру от души.. ела, ела, сдала анализы и вот что-то там пошло не так 😂
Щас попробую последить за питанием и 30 числа пересдам, если лучше не станет, то дальше есть буду 😂
А ты точно кушай и не парься пока🙂
@pronasty, главное чтобы кукуха не уезжала, бог с ней с этой едой🤣❤️
@pronasty, он вообще отличный за свои деньги)
Нут замачиваю с вечера, утром отвариваю и на противень маленько подсушиваю, едим его хрустим как снэки, очень вкусно. Слегка подсаливаю .
Привет, Настя! Пью чай гречишный постоянно (термосок с собой катаю), вкусно, поднимает настроение и убивает чувство голода. Тон «Шик» и база под него тоже «Шик» очень нравится , в Яблоке беру и цена подарок.
@apple_dyson_ps5, завтра туда собиралась как раз) это типо полезно?)
Про тон не подскажу.
А про питание , у меня такое если белка не доедаю. Попробуйте какое-то время отслеживать БЖУ.
@pronasty, вот я сегодня наелась у мамы супа с картохой, домой пришла в итоге голодная. Накидалась опять всякой хернёй.
AMAcosmetic Тональный крем для лица матирующий с SPF 20 Корея
ссылка
Тональный крем Nude Harmony, тон 201
ссылка
Такой взяла по советам отсюда)
Но я им редко пользуюсь, когда надо посильнее закрепить макияж,) и пока все устраивало. Подошёл мне хорошо.
На повседневку я минеральной косметикой пользуюсь уже давно
@pronasty попробуй ecomake косметику) я с ней забыла что такое прыщи от тональника. Плюс она лёгкая такая, создаёт эффект макияжа без макияжа как будто) я уже второй год точно на ней, если не больше) на озоне дешевле, и часто бонусы дарят, которые можно на оплату списать)
@dooolka3005, мне тоже нравится эта косметика.
Для начала можно взять мини набор. Там мини версии их косметики-и тон, и бронзер, и скульптор…
Эрбориан беру в летуаль по акции выходит 2200-2700 за большую упаковку
@pronasty, ну мне на год его хватает. И на лице идеально смотрится. Поэтому если перерасчет сделать с более дешевым то выходит выгодно
Нут в суп добавляю,в плов. Хумус делаю. Можно просто отаврить и со специями немного на сковороде или в духовке обжарить и кушать
Для меня хороший тон это от Limoni СС