Как перестать быть тревожной мамой: секреты спокойных родителей

Уповаю только на Аллаха, знаю что лист с дерева не упадет без ведома Аллаха. Ничто не изменит буду тревожиться или нет. Просто делаю дуа, остальное оставляю на Аллаха.

Глубоко вдыхаю, выдыхаю,беру себя в руки и иду лечить.

Изучаю информацию,фильтрую.

Болеть это нормально. Это один из важных этапов становления иммунной системы ребёнка.

Нашей вины нет, что ребенок заболел.

Считаю что до 5-6лет болеть норма, пусть лучше иммунитет сформируется в этом возрасте, и когда пойдёт в школу, будет уже легче 🤗

поняла одно, что когда тревожусь еще больше фигни выходит. недавно тревожилась, что вдруг сына заражу гриппом этим, итог - заразился. затем бронхит. сплошной стресс.

все в голове. надо оказ эти блоки убирать и избавляться от таких мыслей «а вдруг…» , «а если…» . пару дней назад сходили в тц, у меня даже мысли не было о скоплении людей, вируса и тд, ттт, все хорошо 🙏🏻 спокойна мама - спокоен малыш ❤️

В таких вещах помогает взгляд со стороны или Bigger picture на английском, посмотреть с более большого ракурса, как отразится данная проблема на вашей или жизни ребенка в целом. Я чаще всего понимаю, что от тревожности родителя всем, детям и мне а первую очередь хуже. Лучше и эффективнее решать вопросы хладнокровно и расчётливо.

Осознание того, что все в власти Бога, что каждый ребенок уже рождается со своей судьбой. От меня лишь причины. Я не могу все на свете проконтролировать. Мои возможности ограничены. Поэтому доверяю Аллаху, вверяю Ему жизнь детей, полагаюсь на Него во всем.

Была такой же тревожницей до 2х лет сына. Стала спокойной буквально год назад)

Изучила все от чего, для чего и почему, перестала паниковать и тревожиться. + я сама медик.

Изучала я все тут https://www.instagram.com/dr.kylychbekova?igsh=ZHI4aWd4bW9seW1o

Теперь я в ее «секте» 😂👍🏻

От того, что вы паникуете, тревожитесь ничего не поменяется, просто расслабьтесь, и тогда даже болезнь легче переноситься

Я заметила,что если я забиваю на всё,то дети не болеют и вообще все классно.. а если постоянно думаю обо всем,то все через одно место.. жопа во всём

В занятости 🤣. Пока дела есть некогда тревожится,все надо успеть. А когда дел нет,то просто отдохнуть,посидеть на своей заднице ровно на 2 булках и перевести дух.

Лень🦥 ))

Уповаю только на Аллаха, знаю что лист с дерева не упадет без ведома Аллаха. Ничто не изменит буду тревожиться или нет. Просто делаю дуа, остальное оставляю на Аллаха.

Я не тревожная сама по себе

Я просто так устала, чтобы ещё и тревожиться 🤣

Думаю просто опыт) С первым были тревожные, с младшим уже не особо) На лайте) Учишься фильтровать информацию и уже свои методы, лайфхаки появляются в уходе, в лечении и в воспитании.

@dekretnaya_diva, @wwwww24, @aikatursunkulova, @jk.nur, @regin.v, @mamo4ka12, девочки, чат жпт говорит что нужно минимизировать соц цети, потому что они сейчас очень сильно повышают тревожность 🥲

Я не тревожная, у нас папа тревожится за 10-рых 🤣

Вообще не тревожная и не знаю как у меня так получается ,😅

Глубоко вдыхаю, выдыхаю,беру себя в руки и иду лечить.

Изучаю информацию,фильтрую.

Болеть это нормально. Это один из важных этапов становления иммунной системы ребёнка.

Нашей вины нет, что ребенок заболел.

Считаю что до 5-6лет болеть норма, пусть лучше иммунитет сформируется в этом возрасте, и когда пойдёт в школу, будет уже легче 🤗

Меня всегда и везде успокаивает мысль, что все происходит по воле Всевышнего. Детки все болеют и выздоравливают тоже) Это часть жизни и она неизбежна)

Или муж или жена

У нас дома муж 😄 я тревожная, но не так как он.

Просто беру ситуацию в руки и выстраиваю четкий план действий. Пока муж панику закончит 😄