Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Марья
Марья
Мама троих детей

Мужу необходимо сдать спортивные нормативы,сейчас тренируется,бегает ежедневно,начали болеть колени..Обувь правильную…

Мужу необходимо сдать спортивные нормативы,сейчас тренируется,бегает ежедневно,начали болеть колени..Обувь правильную заказали…Варю ему костный бульон…Чем можно еще помочь?Витамины??Я знаю,что нужно идти к врачу,но убедить его не возможно…Просто порекомендуйте эффективные средства для укрепления суставов,соединительных тканей…

32

Комментарии

dariapanfer

Дарья

Мама сына (4 года)

Витамир Остеонорм возьмите. Очень хорошо помогает связкам и суставам

lyubov.1991

Любовь

Мама сына (10 лет)

Если есть разрушенные коленных суставов,то тут ничем не помочь,кроме как наблюдений врача и временное снятие боли,говорю как человек который находится га второй стадии разрушения колонных суставов,ставят блокаду от боли,но потом с нее можно не слезть,еще колят плазму или гиалурон,хватает на какое то время

komirostovchanka

Юлия Колосова

Мама двоих (4 года, 7 лет)

Подскажите у какого врача наблюдаетесь? У ревматолога? Тоже болят колени периодически, думаю после НГ надо заняться этим

lyubov.1991

Любовь

Мама сына (10 лет)

я хожу раз в год по направлению к хирургу ортопеду,сделаю МРТ чтоб понимать ситуацию,врачи прописывают в основном компрессы и иногда для снятия боли,ну вот этот год я пока бегаю нормально,бывают болят,но так же есть ограничения по физ нагрузке

komirostovchanka

Юлия Колосова

Мама двоих (4 года, 7 лет)

спасибо!

masapronina22

Маша Пронина

Эльмоза. Назначал врач после курса уколов хондропротекторов. Легче двигаться, боль уходит

lunamos

Луна

Мама дочки (12 лет), беременна (29 нед.)

Бег и больные колени- это к сожалению слова антонимы. Если он бегает в спортзале, то пусть лучше на элипс перейдет. Это будет полезнее, чем витамины

masha030690

Марья

Мама троих детей

Он бегает на стадионе…а сдавать норматив вообще в лесополосе.

ph_makarenko

Яна

Мама дочки (4 года)

Пропить хондроитин глюкозамин , вроде правильно написала))

zhen_shen

Марина

Мама дочки (1 год)

Мой бегает в наколенниках и ест хрящи холодец и все такое, как делает большие перерывы в беге то тоже болят немного

masha030690

Марья

Мама троих детей

Заказала наколенники…

ira260786

Ирина

Мама троих детей

Вот этот препарат хорошо помогает

valentina_val

Valentina

Мама дочки (4 года)

Бег вреден , можно только на спец дорожке . Бегом все колени убьет

masha030690

Марья

Мама троих детей

Ему бег нужно сдать по нормативу!!!Это не его прихоть-бегать.

osadchaya1995

Ирина

Мама дочки-младенца

Хотя бы стельки взять,сходите в ортопедический салон,там ортопед посмотрит и либо индивидуальные стельки изготовит,либо из стандартных посоветует,мне ортопед говорил,что возможно нужны будут хондропротекторы,так как пока нельзя я взяла коллаген хондроксин с кремнием для лучшего усвоения.

Бульон это хорошо,но там слишком большая молекула белка и организ её расщепляет насколько может и распределяет по всем органам,а не в конкретно в колени,здоровья вам 🙏

katrin0828

Екатерина

Мама дочки (10 лет)

Вообще коллаген, но это может не помочь. Сделайте МРТ для успокоения.

Я занималась в зале, колено болело потом оказалось трещина в мениске, пришлось менять полностью все….

lyubov.1991

Любовь

Мама сына (10 лет)

с этим можно жить,я уже лет 7 мучаюсь с коленями,но правда боюсь что могу со временем могу дойти до операции по замене коленных суставов,но мне и лишний вес сбрасывать надо,чтоб меньше нагрузки на суставы было

katrin0828

Екатерина

Мама дочки (10 лет)

ну смотря наверное какая трещина, вообще с ней можно жить, на счет замены не слышала от трещины, там др факторы наверное

lyubov.1991

Любовь

Мама сына (10 лет)

неее,у меня есть трещина в мениске и она никак не лечится,но у меня разркшаются суставы коленные,у меня вообще какого букета только нет в коленях,врач на трещину эту даже внимание не заостряет

sergeeva_nina

Nina Sergeeva

Мама дочки (4 года)

Проверить ревматоидный фактор и исключить подагру. Мочевая кислота в суставах даёт боль.

masha030690

Марья

Мама троих детей

Он не пойдет к врачу…это однозначно

jeka_makarova

Евгения

Мама двоих (5 лет, 10 лет)

Надевать наколенники на тренировки, чтобы они держат колени и защищают суставы от повреждений.

kate_matthews

Екатерина Золотарева

Мама сына (7 лет), беременна (37 нед.)

Можно найти хорошего тренера, который грамотно распишет программу тренировок в зависимости от желаемого результата и времени. Чтобы не убивался организм

alenaerem

Алена

Мама двоих (младенец)

Маме травматолог «Дона» прописывал

irishka15072003

Ирина 🧿🧿🧿

Мама троих детей

Я коллаген пью для суставов, перестали болеть. Холодец , куриные лапки.

masha030690

Марья

Мама троих детей

Ну вот костный бульон варю…пьет каждый день

lyubov.1991

Любовь

Мама сына (10 лет)

коллаген это белок,который распадается на аминокислоты и куда организм направит это не известно и не факт что в колени,просто могут временно сами боли пройти