Как снять боль в пояснице после долгого дня на ногах

post image

Как справляетесь с болью в пояснице? Сегодня целый день была на ногах и после, когда легла, офигела, как болит поясница. В туалет встаю как бабка 😢

1

Комментарии

Юлия·Мама сына-младенца

Спешу к мужу, чтобы сделал массаж🤌

Нравится Ответить
Марина ·В ожидании первенца

Бандаж?

Нравится Ответить
Раиса·В ожидании первенца

Купила но пока не ношу 😂

Нравится Ответить
Эля·Мама двоих (3 года, 12 лет)

Йога👌 сначала капец конечно, но как итог легче

Нравится Ответить
Раиса·В ожидании первенца

Хожу 2 раза в неделю

Нравится Ответить
Эля·Мама двоих (3 года, 12 лет)

@raya.lapenkuo, о, я не заметила, что вы беременна, тогда бандаж все таки может?

У меня просто вечная проблема с поясницей, у меня как припрет я сразу в позы🤭 бывает пару раз в день

Нравится Ответить
Раиса·В ожидании первенца

@yfblya, да-да но на йогу хожу

Нравится Ответить