Как похудеть после ГВ: почему не уходит вес при прежнем питании
Мне срочно нужна клетчатка… может для кого то покажется смешным. Но…
Вес до родов 46-47 кг (при росте 158)
Вес на гв первого ребенка (42 кг)
Вес на гв второго ребенка (38 кг😱)
Мне кажется я очень быстро восстановилась, буквально за пол года обратно в свой вес пришла после завершения гв и плюс 1 кг.
Сейчас мой вес 48 кг, даже животик немного появился… на месте вроде не сижу , питание не меняла , все в обычном режиме , единственное , не каждый день гуляю. Но и раньше тоже не каждый день получалось… неделю назад отказ от майонеза и так далее, ем обычную еду. Но не худею. Раньше обожала на ночь поесть бутербродики вкусные с соусами колбасами , но не поправлялась. Даже в 3 ночи могла чай попить с чем нибудь. И ничего мне не гразило, а сейчас мне все говорят что я поправилась и я начала загоняться. Они привыкли что я 38 кг весила и тут резко 10 кг прибавила , естественно это очень заметно при таком росте . Вообщем зарядку делаю и ничего никуда не уходит . Хочу хоть пару кг скинуть и тогда будет 👍но у меня не получается 😅хотя шуршу как электроник с 2 мя то детьми. Поделитесь пожалуйста секретиками ….
Комментарии
Дак да, я замечаю эти изменения. С 20 ти летней уже не сравниться и кожа уже не та.
Конечно маленький! Я бы хотела в свои 48 кг похудеть всего на пару кг, чтоб животик ушел…
У меня сейчас на ГВ тоже вес ползет вниз сильно и с первым так было. Зато как завершила больше чем на 8 кг поправилась 🤪 такая ватрушка была.
Рост 155 см, сейчас 46 кг(комфортно при весе 46-48). А так доходила аж до веса 55 кг 😵💫 при моем росте это было ужаснейше.
Да, очень понимаю. Я 59 самое большое весила беременная , и то была довольна собой в принципе (потому что вес то был из за животика) но мне гинекологи твердили диету соблюдать, вес сильно не прибавлять 😃это настораживало конечно от них. А так в беременность и по 25 кг набирают некоторые )
@atyusha@anastaaodin, мне мой, уже бывший … все говорил ты так поправилась ты так поправилась … задолбал , я говорю что восстановилась , а не поправилась ! Ем точно также и даже сейчас меньше… но в отношениях я чаще ходила куда то, по этому видимо так сказалось на мне , что плюс 1 кг
@anastaaodin, но когда 38 кг была , спереди смотрелось супер, а попа в каких то штанах смотрелась ужасно и появлялся тоже комплекс. Идеально бы было для меня 46 кг
@atyusha, точнее не супер, я себя иногда боялась , переживала сильно за здоровье свое, а врачи твердили что не видят во мне худобы , я ей говорю вам показать что под свитером ? Ребра торчат , плоская… по лицу видать не так заметно было, хотя домодчатцы всегда говорили что щеки пали у меня и скулы одни торчали
А можно фото? Если есть в весе 38 кг, то хотелось бы посмотреть
@atyusha, я ростом 159 и вес 48-50 самое то, а вот 38 это уже болезнь.
Поэтому стало интересно, как вы выглядели, может у вас психологические проблемы уже пошли.
А люди про «поправилась» может наоборот говорят к тому, что вам хорошо.
Знаете, как толстушке говорят «ты похудела» и это как комплимент.
@atyusha, @yfblya, ну врачи меня игнорировали… я им говорила что потеряла 10 кг на гв за 7 месяцев. По идее я восстановилась и всё теперь хорошо, кроме появившегося животика , который почему то не уходит, при физ нагрузке и каких то ограничениях в диете. По началу да, говорили , что хорошо мне так, но тем не менее подколы , о , такие руки здоровые стали… да и я вечно про животик свой , где попа чуть чуть бока выросли (но мне это нравится)
Куда обращаться за помощью с ребенком в неврологическом центре?
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Дорогие! Новый год неумолимо приближается и ничего не сможет его остановить.
Мы хотим официально организовать большую акцию Секретный Санта на весь Мамлайф с десятками тысяч участников.
Для тех, кто не знает, акция Секретный Санта заключается в следующем. Все участники публикуют приватно в какую-то форму свой почтовый адрес. Далее, в назначенный день адреса перемешиваются и раздаются в случайном порядке. Каждый участник получает чей-то никнейм и его адрес.
Задача каждого участника (каждого С...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Как вы относитесь к платному дню рождения?
Что вы об этом думаете ?
Пригласили на день рождение.
Предлагают платить за вход, еду, ну и плюс подарок на каждого по 3500 тыс 🤷🏻♀️
Когда сказала что у меня Мира, которая на Гв, сказали сцедись и оставь дома с мужем.
Когда сказала что не сцеживаюсь - сказала введи смесь на 1 день. Ведь это день рождение и мы типо обязаны быть.
При этом с мужем и младшей дочкой нельзя...
И чтобы не было вопросов ниже , это сообщение я отослала мужу, и сделала скрин с переписки с ним😉😉😉
А вы хотите что бы так было всю жизнь ? В плане что мы же меняемся , возраст , роды , и тд 😅что работало раньше , не факт что будет помогать всегда )