Ребенку 4,5 месяца, 24.12 будет 5 месяцев. Режим примерно такой:
встаем утром стабильно в 8:00.
ВБ 2.10
1 сон (40-60 минут)
2 ВБ 2.30
2 сон (1.40-2 часа)
3 ВБ 2.40
3 сон (30-40 минут)
4 ВБ 2.30
в ночь ориентировочно в 21:00-21:20.
Начались ночные гуляния по часу-два в утреннее время с 04:00 до 06:00/06:00, с чем может брать связано? Высаживаю в это время, памперс практически сухой, но не сильно помогает, ребенок как будто бы перевозбуждается. Мы не св, в это же время кормлю. Подскажите пожалуйста, что делаю не так и как уменьшить эти гуляния?
Вам бы вернуть 4 сон… из-за того, что рано убрали вечерний сон, один отрезок вб пропал и ребенок догуливает ночью день
Тогда вб придется урезать все…я тоже об этом думала, что из-за отсутствия 4 сна мы гуляем ночью. Попробую завтра на 4 снах и посмотреть на ночь….
Мы на 3 снах 2 недели уже и я все ждала, когда это гуляние сведется к минимуму, но пока не выходит
@reus12, можно делать 4 сон максимум до 30 мин и потом сокращенный отрезок вб, то есть он может быть меньше остальных, чтобы просто догулять день
@daria_sleep, вы были правы. Вчера случилось вынужденных 4 сна, ребенок ночью не гулял. Спасибо за подсказку! 🫶🏻
У вас мало сна и много ВБ для 4-5 месяца у вас по сути перегул
3 часа сна днём и 9 ночью получается 12 часов в сутки когда дети минимум 13 часов спят в сутки,плюс ВБ много получается когда надо 9 часов,а у вас днём 10 часов и вот поэтому подъем 2 часа ещё
Вообще, по графикам общее вб на сутки 11 часов получается. Нам график консультант по сну выстраивал, но я уже начала немного сомневаться, что эти гуляния ночью не норма и что-то все равно не так с графиком
@reus12 вы понимаете это много я просто ночное гуляние не считала потому что дневные считают, ночные это чаще всего перегул или недогул идет
@reus12 вообще рекомендуют разные схемы режимов
Чаще всего чтобы ВБ и дн разный был,а у вас ВБ одинаковый почти и ВБ первый большой
Я бы сместила подъем утром и уход в ночь на более раннее время
Отличный режим для 6-7 месяцев)
У вас очень длинные вб для 4.5 месяцев, мне кажется перегул
Жаль, что нам не 6-7 месяцев 🥲
Дело в том, что это высчитывала консультант по сну по индивидуальным нормам…
Вб между снами большое для 4,5 мес может быть, так как обычно нужно 4 сна, а у вас уже 3. Если ребенок гуляет ночью как минимум 3 дня, то режим ему не подходит. Если разово, то наблюдаем дальше. Напишите своему консультанту