Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Дарья
Дарья
Мама дочки (1 год), беременна (38 нед.)

Панические атаки и нехватка воздуха при беременности: что делать

У кого- нибудь были панические атаки , на нехватку воздуха ? У меня на последних неделях появился ринит беременных

И я будто вечно задыхаюсь

И стала половить ПА

ПЕРЕживаю , что ребенку делаю хуже и он от моего состояния получает мало кислорода

Было у кого-то подобное ? Прошло после родов ?

6

Комментарии

psy_sashafed

Александра Фёдоровна Мама двоих (4 года, 6 лет)

Панические атаки, возникают из определенного жизненного контекста, когда человек не может его разрешить и он неосознаваем. Тогда как бы наша психика нас защищает, и говорит, не думай о проблеме, подумай о том что ты болеешь, смести фокус внимания. И если эта ситуация разрешается в жизни, то они могут пройти сами собой. Но к сожалению, повторение триггерных ситуаций их снова возвращает. То есть тут нужно работать с личностью. Осознанием того откуда взялся симптом. Ведь па - это симптом.

О самих па чтобы их не бояться, можете прочитать у меня в закрепе) объяснила оооочень доступно 🫶🏻

Ответить

sonyasonnaya

SonyaМама сына (1 год)

Было в беременность, особенно когда ложилась. На поздних сроках

Ответить

natysia_ph

Natysia_iskamВ ожидании первенца

У меня они были до беременности, и сейчас.... После надеюсь не будет

Ответить

dijjjaa

DiijВ ожидании первенца

Года три панические атаки при малейшей нехватке воздуха ( с психологами и неврологами работала , до беременности был результат )

С беременностью и ринитом все вернулось , без спрея для носа из дома не выхожу , иначе с ума сойду

После родов буду опять работать с проблемой 🫠

Ответить

_petrucha_

ДарьяМама дочки (1 год), беременна (38 нед.)

Так я стала брызгать лозолван Рино, нос то дышит по сути , а панички все равно … жесть какая-то

Ответить

dijjjaa

DiijВ ожидании первенца

@_petrucha_, я на отривине

Брызгаю даже если нос дышит чтобы не дай боже даже не подумал закладывать 🥲😂

Ответить

@vitaky , ты и меня заразила 🙈😍 Мы с пупсиком тоже хотим порадовать кого-то из вас подарочком 🎁🎄 Фото подарка 👉🏻…

@vitaky , ты и меня заразила 🙈😍 Мы с пупсиком тоже хотим порадовать кого-то из вас подарочком 🎁🎄 Фото подарка 👉🏻 Отмечайте подруг 😜 стоп скажу завтра) выиграет 13 человек снизу 🙌🏼