Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаОт года до трех
Софья
Софья
Мама сына (1 год)

Почему ребёнок в 1 год просыпается ночью и не спит?

Девочки, кто разбирается в режимах, может подскажете почему так может быть

Ребёнку почти 1.1, уже 3 недели начал чередовать 2 сна и 1 сон

Свб с 2 снами 12:15, с 1 сном 10:50-11

И вот недавно случилась гулянка ночью час, когда был один сон

Я подумала, что может он переутомляется и последние 3 дня стала делать ему 2 сна

Вчера было 2 сна и вот щас он проснулся ночью и не спит уже больше часа, без слез, просто лежит и хлопает глазами и крутится по всей кровати

Не понимаю в чем дело вообще

21

Комментарии

sov.a

sova🦉

Мама сына (1 год)

Блин, у нас на двух снах уже вб 13:10, на одном сне 11:30, и как будто ему этого мало. Спит ночью поверхностно

yeahsofi

Софья

Мама сына (1 год)

А сколько у вас днём спит если 2 сна?

sov.a

sova🦉

Мама сына (1 год)

1.5 часа

aida2202

Аида

Мама дочки (1 год)

А как у вас вб распределены в обоих случаях?

aida2202

Аида

Мама дочки (1 год)

@yeahsofi, ну тогда дело за малым- не сдаваться и все получится 😂

aida2202

Аида

Мама дочки (1 год)

@yeahsofi, в общем, ночь была обычная, т.е. хорошая). Единственное, она после укладывания спустя цикл проснулась продлиться (может из-за того, что нестандартный день, а может потому что уложила немного раньше, чем обычно), дальше спала до утра. А у вас как?

yeahsofi

Софья

Мама сына (1 год)

на удивление тоже все хорошо прошло, один раз проснулся поесть и всё, дальше спал

Вот такой день по цифрам вышел

alikon11

Алина

Мама двоих (1 год, 6 лет)

А может наоборот днем высыпается и ночью не так крепко спит? У меня сын около года перешел на один сон, так у нас в 19.30-20 уже отбой и спит всю ночь

yeahsofi

Софья

Мама сына (1 год)

Блин не знаю даже🥺дневной сон выходит 2 часа на 2 снах, и на одном сне где то 2-2:30

Почему важно раннее укладывание детей?

Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?

В каком возрасте переходить на один сон?

В каком возрасте вы перешли на 1 сон? Моей через несколько дней год, ночь становится короче (меньше 10ч), а 2 сон начинается поздно и следовательно в ночь тоже поздно уходит Но ощущение, будто бы по возрасту как-то рано) все твердят, что переход на 1 сон должен быть к полутора годам, и в нашем возрасте типа ложный сброс

Поделитесь опытом, имеем: явное переутомление от наличия одного сна, ибо ночные тусы и ранние пробуждения. Режим такой:…

Поделитесь опытом, имеем: явное переутомление от наличия одного сна, ибо ночные тусы и ранние пробуждения. Режим такой: в 8-9 подъем, сон с 13 до 15-15:30, в ночь в 20:30-21:00. Пробуждаются тусить в 3 часа ночи, иногда в 6. Вернуть 2 сна на мой взгляд только их дезориентирует. Было 2 сна по 40 мин-1 часу. Перешли примерно 3 недели как. В ночь уходят хорошо и до 3 часов ночи спят как ангелочки. Какие ещё вариации?

УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭 У меня младенец не спит по ночам.

УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭 У меня младенец не спит по ночам. Укладываю по 2-3 часа. Только убаюкаю - через минуту просыпается. И так приходится делать 3-5 подходов. Спит за всю ночь только пару раз по часу. На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра. Это невыносимо. Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа. Но я тоже не робот. Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭 Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю. Что делать? Это же не жизнь, а ад. Зачем мне все это? 😔

Сколько часов в день вы проводите без ребёнка или не наедине с ним? Ну к примеру: дневной сон 2 часа, пришёл муж с…

Сколько часов в день вы проводите без ребёнка или не наедине с ним? Ну к примеру: дневной сон 2 часа, пришёл муж с работы ещё 3 часа до сна разгрузил, после сна час🧐