Как наладить режим кормления и сна ребёнка на ИВ с прикормом
Девочки, привет
Расскажите, пожалуйста, как вы кормите своих малышей? Интересует распорядок дня с вб и кормлениями (что даёте, сколько грамм/мл, какие промежутки между кормлениями).
К чему спрашиваю: кажется, что я неправильно кормлю сына, да и как-будто сон плохо выстроила( проблемы, как я думаю: много ночных кормлений и поздний отход ко сну)
Поделюсь что сейчас у нас.
Вводные: сын на ИВ, прикорм активный с кусочками (банки+общий стол, когда хочет попробовать что-то у меня), но кормлю сама.
Подъем 7.40-8.00
9.00 завтрак: каша+фруктовое пюре+ фрукт даю в руку (мало ест, больше играет)
Вб 2.40-3
Смесь ~60мл
11.30-11.45 подъем
12.30 обед: 200 гр в среднем (банка+ может быть суп или гарнир+мясо с общего стола)
В руки даю овощ
Вб 3.40
Смесь ~120мл
17.00 самое позднее подъем
17.40-18.00 ужин/полдник(банка/общий стол/творог 100/200гр) в зависимости от того сколько съел перед сном
Вб 4.40
Смесь ~150мл
21.40 ночной сон
Ночью ест 2 раз по 150мл максимум+под утро( за 2 часа до пробуждения) может еще съесть 60мл.
Поделитесь как у вас
Спасибо)
Комментарии
Наш день:
9:00 — утро
9:20-9:30 — завтрак (омлет, половина авокадо или фруктовое пюре)
11:50-12:00 — 1 дневной сон
13:30 — пробуждение с первого сна
14:30 — обед (крупа с котлетой и овощем 150-200г)
~16:30 — начало 2 дневного сна
18:00 — пробуждение со 2 ДС
18:20-30 — полдник (йогурт или фруктовое пюре/ сейчас докармливаю обедом если не съел)
В 19:30-20:30 у нас с мужем ужин, он может печенькой/ бубликом или нашей едой перекусить
21:00 — ужин (каша)
22:00 — отбой
Ночью не ест, днем тоже уже нет смеси
У нас то же самое, только пока нет еды со стола и мало кусочков. Ночью ест тоже 2 раза и под утро немного.
Тут девочки книгу советовали про сон, там как раз сказано, чтобы после завтрака вб было самым коротким в день, у вас всё отлично.
Перед ночным сном вб самым длинным должно быть от 4 до 4.40.
Даже не переживайте, ведь все дети разные.
А ночные кормления зависят от его состояния (зубки, погода), от ассоциаций засыпания (привык к соске или укачиванию, звукам).
И лучше сравнивать сон мальчик с мальчиком, девочки лучше спят (не все, но многие). Я сама была в детстве на ив и спала всю ночь уже с 6 месяцев с 20 до 8, когда еще никто не знал про нормы вб.
@svetlanima спасибо)
Я подписана на спималыш и в принципе изучала сон малышей, по вб, особенно утреннему, мне тоже кажется, что ок, но беспокоит вот этот отход ко сну после 21, ведь везде трубят о том, что класть нужно до 21, а он у меня месяцев с 6 так спит, было только пару раз когда клали до 21.
@treepeople да, так говорят, но тогда и вставать нужно раньше. Не знаю, у нас тоже до 21 не ложится, я в 21.20 начинаю укачивать и к 22 примерно засыпает. Раз уже у нас с вами одинаково, то это тоже в рамках нормы. Просто к садику надо будет приучить к графику. А сейчас если всё устраивает, и ребенок растёт и чувствует себя хорошо, то пусть так и будет.
Утром каша на молоке?
Сколько мяса в обед? 50 Гр выходит ?
Творога больше 50 гр нежелательно (нагрузка на почки).
У нас так устаканилось давно:
6:30-6:45 подъем
7:00 завтрак творожный кекс+пол яйца/каша на молоке/омлет на пару+фрукты
9:30 второй завтрак: пол печеных груши/яблока
12:00 обед: мясные котлеты/сосиски+овощи вареные или свежие 100 гр+гарнир или без гарнира но больше овощей
15:00 полдник биолакт 150 или пауч 90 и сырник/творожный кекс
18:00 ужин: смесь 120+сырник/запеканка+фрукты
19:30-20:00 отбой
Ночных кормлений с 9 месяцев нет
Сны у нас чередуются 1/2
Если два, то в 10 до 11 и в 14:30 до 15:15
Если один, то 12:45-14:30 примерно
По поводу сна могу посоветовать сократить второй до 40 мин, а также добавить к первому вб полчаса. Таким образом не будет перегула перед ночью, но усталость накопится. Возможно и укладывание будет пораньше. Первое вб у вас страдает из-за некачественной ночи. Но можно по чуть-чуть прибавлять или за счет прогулок вытянуть.
8:00 - подьем
8:30 - завтрак
10:00 - пюрешка фруктовая/фрукт
11: 00 - сон
12:30 - обед
14:30 - перекус
16:30 - полдник
17:00 - сон
18:30 - 1 ужин
20:30 - 2 ужин
22:00 - сон
@treepeople, нет
Как гв свернули, перестала просыпаться
Если растягивать, то второй сон не помещается, да и в ночь уходит поздно. Пробовала(
@treepeople, Вб первое правда маленькое, но не переживайте , если со сном все в порядке, то эта ваша индивидуальная норма. У меня сын только недавно перешел на 2 сна. И первое вб 2:50-3:00.
На правду не претендую, да и разница в возрасте 2 месяца. Сама интересовалась как у других
Я всегда после приема пищи докармливаю смесью (обычно это 30, редко 60 мл), дочь выдерживает интервал 4-5 часов
Сама давала смесь в перерывы прикорма, но через месяц поняла, что не наш вариант
Кормлю три раза в день: в 10, 14, 18
На ночь 210 и ночью 150-180 два раза
Только вроде бы наладился сон у дочки
Просыпается в 8-9,
Завтра в 9:30 завтрак( омлет творожок, каша- фрукты)
Засыпает в 11 либо в 12, спит час
Обед в 13:30 (панкейки из банана, фрукты какие нибудь)
Засыпает в 15 либо в 16
У нас еще ужин в 18-19 ( супчик, пюре из картошки, либо сосиски куриные)
И перед каждым сном всегда смесь 210мл
Засыпает в 21:00 либо в 21:30
Между обедом и ужином добавьте полдник. Мне мама в детстве на ночь всегда давала снежок (сладкий кефир) после него просыпалась только утром😂
Даю кефир или биолакт перед ночью за час-полтора до ванны, не выпивает весь объем, а сладкий не хочу давать(
Вы можете выстроить именно ночное кормление, а потом постепенно от него уйти.
Выберите один промежуток , когда чаще всего просыпается.
У меня сын засыпает в 22:00 и ел в промежутке с 2 до 4 чаще всего, и я кормила его исключительно в это время. Остальное вода, ручки, поглаживание, к себе забирала… но никакого кормления вне этого времени. Это нужно, чтобы у ребёнка закрепилось ночное время кормления, закрепляется в течение 1-2 недель. Потом делайте смесь не 150, а 120 и неделю даете 120 мл, потом снова уменьшаете 90 мл и неделю так, потом 60 мл и неделю. А потом разбавляет эту символическую порцию водой на 90мл 2 ложки смеси (если у вас пропорция ложки 1 на 30 мл). Так неделю , потом 120 на 2 ложки и в итоге ребёнок уже сам откажется.
У вас вполне много калорий в день, чтобы уже убирать кормления или снижать — смотря , что хотите. Когда ночные убираете кормления, можно и дневные начать, НО! Не наоборот!