mommy_mia
Mama Mia ·Многодетная мама (5 детей)
Доброго вечера 🌺 девочки , мамы спортсменов, вопрос наверное к вам. Дети едут на соревнования. Разбег во времени между боями приличный у первого в 10 у второго в 12 у третьего в 3. Что можно положить на перекус с собой , чтоб было питательно? По близости не будет ни кафе ни столовых. Мероприятие выездное. Меня рядом не будет. Поедут с дядей.
Вареные яйца, молочка - кефиры, ряженки, йогурты , бутерброды с хорошим куском сыра туда же вяленое или холодного копчения мясо (если едят ваши дети такое мясо).
Фрукты овощи это на пол часа.
Фольгированные пакетики бывают (у меня из доставки ленты дофига их) вот туда это все положить с аккумулятором холода например таким:
Аккумулятор холода для термосумок и термоконтейнеров OKKIBAG
ссылка