Многие помнят мои листы с меню, которое я составляла и вешала на холодильник, чтобы не ломать голову каждый день и просто выбирать ужин из списка.

Сейчас я немного усовершенствовала это и теперь разделила по таблицам, чтобы было ещё легче.

Вот например :

Горячее и подливы написала отдельно, также гарнир. Выберу горячее и затем из списка гарнир. Также можно выбрать салат. Если захочется что-то мучное, то также выберу и всё.

Таблицу завтраки и «фаст фуд» напишу завтра и просто приклею на лист снизу. Если ещё что-то вспомню, тоже допишу к остальному.

Список меню 👇🏻

Мучное : Пирожки с творогом/мясом, чуду тонкие(мясо, картошка, творог), чуду в духовке(курица, мясо, картошка), чуду «Беркал», чебуреки с мясом, беляши, Ханума, курзе или пельмени, хинкал.

Салаты : Цезарь, шаурма, капустный, охотничий, крабовый, московский, неженка, фасоль+курица, домашний.

Супы : Фасолевый, чечевичный, грибной (крем-пюре), из красной чечевицы (крем), куриный с фрикадельками + сыр, куриный с лапшой, борщ, сливочно-сырный.

Горячее : Плов(разные варианты), печень с луком жареная, курочка жареная, мясо/курица тушеные до мягкости, отбивные в кляре, гуляш/бефстроганы, курица с грибами в сливочном соусе, соусы с мясом(+картошка и овощи), тефтели с рисом и картошкой, голубцы или долма, жаркое в горшочках, картошка с мясом и хинкал на пару, запеканка, курица по арабски, мясо по французски, котлеты.

Гарнир : Картошка варёная, крошка-картошка, гречка, макарошки, пюре, хинкал слоеный. Капуста тушеная.

Также вы можете в коментариях поделиться своими блюдами, буду только рада🫂