И снова ДИАФРАГМА

На своих занятиях я очень много уделяю внимания на стопы и дыхание.💥⚡

♨️Это пульты нашего организма!

Если мы неверно дышим, значит и стопы у нас неверно включены в работу.

Да нас ни кто и ни когда не учил дышать(((

Если мышцы стопы в дисбалансе, то и диафрагма тоже теряет свою устойчивость.

Бывает даже видно - ребра с одной стороны ниже или выше ребер с другой, толчок от стопы переносится на плечо противоположной стороны.

♨️⚡♨️⚡

Диафрагма - это своего рода регулятор функций всех внутренних органов. Через диафрагмальное отверстие проходят нервы симпатической нервной системы (диафрагмальный нерв) и парасимпатической - блуждающий нерв. Он пронизывает все органы, и если он зажат, то это может вызвать нарушение в работе внутренних систем. Как минимум, чаще в дисбаланс попадает сразу 4-5 органов. Человек может лечить какой либо орган, и не подозревать, что нервная система просто не может включить орган из-за компрессии. #диафрагма #дыхание #гипертонус #вальгус #моторныйонтогенез #мфр #осанка #массаж #движениежизнь #