Я уже взрослая девушка, замужем, жду своего первенца, но боль внутри меня не отпускает никак( она связана с моим отцом. С детства он не принимал участия, я общалась регулярно с его родителями, каждые выходные проводила время с ночевками у них и не чувствовала себя ущемлено, хотя в душе понимала, что мой отец вообще не интересуется мной, не помогает финансово и мать все тянет на себе ( он не звонил не поздравлял на день рождения, не дарил подарки, вел разгульный образ жизни, был азартен. В 16 лет не стало моего дедушки(его отца) и он будто очнулся, стал интересоваться мной, помогал оплачивать учебу в университете, покупал регулярно билеты домой, так как я училась в другом городе, потом выдал меня замуж на пополам с мамой разделил все расходы. И я убедила себя, что все хорошо, что вот тот самый папа, которого не было-любящий, поддерживающий, хотя эмоциональной близости у нас так и не случилось( Спустя два года замужества, я развелась, о чем ему поспешил сообщить мой бывший муж первым( на что мой отец оскорбился и отвернулся от меня( я ушла от мужа и осталась фактически на улице в чужом городе ( сама сняла квартиру, мама прилетела помочь с вещами, а он даже не позвонил спросить где я и как( прошло с тех пор два года и мы не общаемся по сей день. С моей стороны были попытки, я пришла к нему когда выходила замуж второй раз за отцовским благословением, но он в нахамил мне и прогнал( еще попытка была пришла на Новый год, а он не открыл дверь, поздоровался через окно и закрыл его перед моим носом😭😭😭 я просто не могу пережить это😖 Он не знает о моей беременности, не знаком с моим мужем, не предпринимает никаких попыток наладить связь😞 я ходила регулярно к психологу, что б проработать эту травму, но мне ничего не помогает( у меня прекрасная семья, заботливый муж, но я все время думаю о отце, которому плевать на меня. Мне часто снятся сны, я просыпаюсь в слезах, в этих снах я выговариваюсь, ругаюсь с ним, постоянно спрашиваю «почему ты меня не любишь, папа ?» 🥹🥹🥹 как помочь себе ? Как пережить это? Как успокоить своего внутреннего ребенка🥹 простите за количество слов, долгие годы держу в себе😭😭😭
Комментарии
Очень похож ваш отец на отца моей дочери. Не могу принять, что дочь ему не нужна. Но это так. Он пытается иногда быть не мудаком, для себя. Винит меня, что дочь не видит. Но это бред, никогда не запрещала. Сама дочь не навязываю. И сейчас считаю, что лучше его вообще нет, чем так набегами. Просто хочу принять что он вот такой мудак, не дано ему быть отцом, такой ген отсутствует. И не заставит он себя, это хуже, не искренность. У него отец такой бросил всех своих детей и ему плевать. Просто примите это. Знаю тяжело и мне тяжело. Нет гена отцовства и всё.
Можно от руки письма писать ему, потом складывать в стопочку, в них все что болит, все что накопилось. И когда станет много или сжечь/порвать/ или отправить ему их. Когда пишешь свои мысли - идет выплеск эмоций, потом анализ. Если перечитывать - то можно со временем понять динамику как отпускает. Попробуйте.
Ну, такова жизнь. Вот такой у вас отец, дайте ему возможность быть таким какой он есть, а не идеалом из ваших фантазий.
Почему идеалом? Никто идеальности и не ждёт, годами не знать где твой ребенок и как живет, вопрос о элементарном поддержании отношений. Я не жду что он придет ко мне любящим и понимающим.
@kamusikiii, ну это фантазия. Вы чувствуете боль, потому что сравниваете реальность и фантазию.
Просто мысленно простить отца, и отпустить, и каждый своей жизнью. Мудрее надо и сильнее
Мне кажется, я Вас понимаю. У меня самой сложная история с отцом, в итоге прекратили общаться, и я тоже думала, не отпустит это состояние несправедливости, пустоты, брошенности. Не верилось, ну как же так, я же родная дочь. Это очень сильные чувства, они реально мешают жить.
К специалисту не обращалась, просто читала разные книги, чужие истории по созвучным мне темам.
Постепенно узнала, как называется поведение отца, что за всем этим стоит, что это не такое уж и редкое явление. Не скажу, что прям отпустило, но по ходу прояснения ситуации и мои чувства постепенно менялись.
Потом в своих поисках я докопала до формулировки "дисфункциональная семья". Даже книга такая есть, "Взрослые дети из дисфункциональных семей". Тоже много интересного узнала и осознала, что это как раз про наш случай.
Не скажу, что прям очень глубоко занималась темой, да и со специалистом лучше, наверное. Но как-то со временем действительно естественным образом произошло принятие. Я не думаю, что я могла бы специально "простить" его усилием воли) Просто само собой произошло, в процессе этих поисков и осмысления.
Наверное, и Вам нужно время. Всё будет хорошо. Такое состояние точно не навсегда, Вы обязательно выйдете из него
Кто идёт за помощью к психологу, а кто к вере. Главное чтобы инструмент работал...
Если подумать о том, что ваш отец ведёт себя с вами подобным образом, потому что вашей душе зачем-то нужен этот опыт, то есть сколько бы вы не делали шагов к нему, всегда исход будет один. Не потому что вы плохая, или он плохой, а потому что так было решено свыше, и повлиять на это нельзя.
А если смотреть с другой стороны, то он сам по себе такой человек, с такими принципами, чувствами, желаниями, и на это тоже вы не в силах повлиять. Нет смысла стучаться в закрытую дверь:
"Нельзя никого заставить измениться.
Каждый из нас охраняет свои ворота перемен, которые могут быть открыты только изнутри.
Мы не можем открыть врата перемен другого человека ни аргументами, ни эмоциональными призывами."
То есть в любом случае не в вашем власти заставить себя любить другого человека, если он сам так не ощущает, к сожалению. Но, вы в любом случае заслуживаете любовь, как написала девушка в первом комментарии. Да, хочется, чтобы это было от самых важных, близких людей, но, не всегда получается так. В любом случае у вас прекрасный любящий вас муж и скоро будет ребёнок, чья любовь затмит любую другую. Удачи вам!
Я вас так понимаю ,мой отец живет в прямом смысле в соседнем доме ,НО не общается со мной,не знаком с моим мужем ,моими детьми ,не поздравлений с праздниками Ни-че-го,мы ходим в одни и те же магазины рядом и иногда пересекаемся ,но это на уровне-привет ,без объятий ,без как дела и т д 😞😞что у меня внутри в эти моменты ?просто огонь ,пожар ,мне правда хочется кричать на всю улицу ,пап,обними меня ,это я твоя дочь ,тебе почему пофиг то на меня?но я понимаю что этому человеку так пофиг ,ему не интересно и не нужно мое внимание,моя любовь ,моя семья .Но в голове и в душе это принять очччееееееееень сложно и я до сих пор делаю вид что типо мне пофиг ,но в душе я просто разбита от таких встреч .Поэтому тут выход только один-принять что отец вот такой и он выбрал вот такую позицию ,не общаться с вами ,не поддерживать .Еще как вариант можно написать ему письмо со своими чувствами и отправить ,но не ждите какой то ответ ,его опять таки может и не быть((((обнимаю вас крепко
@worona, видимо да, детский мозг думал, что так сможет заслужить любовь( всегда в голове была мысль « ну как таких плохих детей любят, а я такая хорошая, меня так легко любить, а он вот так»
Ну не любит вас отец. Вот такой он, не любит свою дочь. Примите, переживите, и спокойно стройте свою жизнь
@kamusikiii, у вас все получится. Надо только понять: вы раните сами себя. А человеческий организм устроен так, что это для него противоестественное явление. Но только в том случае, если есть понимание, что это вас травмирует. Пока этого нет - бесполезно стараться «принять»
@worona, я как раз отчетливо осознаю, что страдаю от этого( хочу все поменять, буду работать над собой
Не надо вам расти и так далее,как пишут вам, вы и так уже взрослый человек.
Всё люди разные, если есть непонимание, не значит что вы не сепарировались, или не выросли. Как будто мы роботы, или вообще выросли, всё звиздец, надо только о себе думать. Люди нынче глупые, и думают только о себе.
Я вас обнимаю.
Если есть у него ватсапп, запишите голосовое.
Я понимаю, что это такое. Я думаю, есть какая то причина, попробуйте выяснить её.
Я долго страдала по отце, но у меня на него была обида, я очень была обижена на то что он меня бросил, до такой степени что я искала эту любовь в мужчинах, я запивала эту боль рыдая в подушку, мне было плохо, стало легчать когда я стала осознавать все происходящие, ну типа он человек, заставить его нельзя, принудить нельзя, если он не хочет то что сделать? Убить его? Или цепями привязать к себе? Конечно это 100% повлияло на моею психику, у меня много проблем было с парнями, и даже сейчас с мужем по этому поводу, сейчас к сожалению моего отца нету уже 7 месяцев как, я была с ним до последнего, потом отпустила и все обиды простила
У меня знакомая с двумя внуками всегда думает об отце и говорит ,что это до её смерти(
Боюсь, что я такой же человек, брошенный ребенок, который всю жизнь будет страдать от этого 😭
вам надо вырасти и повзрослеть,это придет со временем
принять его выбор не общаться с ребенком,быть таким вот отцом
он дал вам жизнь,сказать ему спасибо за это
узнайте как он живет
подарите ему подарок, можно просто отправить
поздравляйие его с др, принимайте его таким
ну и у вас гормоны, сейчас вам тяжело, переключайтесь на другое
Честно говоря и до беременности у меня было такое же состояние, сейчас мне просто жаль, что мой ребенок даже не будет знать, что у него есть дедушка😞
Сепарация это самое верное решение
В какой раз убеждаюсь, что психолог не помогает
Найдите другого, как вариант
После родов займусь этим вопросом, спасибо за совет 🙏
Муж мог наговорит гадости?
Понятно, что отец должен был вас поддержать, но .
Особо причин не было, насколько я понимаю просто позвонил, извинился даже, что так получилось, сказал, что я сама захотела уйти 🥹
У меня было аналогично.
Я нашла своего отца спустя 23 года как они развелись с мамой. Мы стали общаться, я была у него в гостях, познакомилась с братом, но потом перед моей свадьбой он пропал.. не брал трубку 2 года. За это время я вышла замуж, родила. В один из дней я написала в очередной раз брату про отца. А он отвечает мне, что он умер. У него якобы был инсульт.
И вы знаете, я не поверила.
Накануне я сказала своему брату, что у него есть племянник, а у отца внук.
Я спросила у него - ты рассказал отцу, что он стал дедушкой? Ведь с того дня прошел месяц до его смерти. Он сказал, что он якобы не успел рассказать.
Как итог: его сожительница не давала ему общаться , тк на похоронах его друзья спрашивали про меня, и почему он не брал трубки 2 года. И умер он от рака, а не от инсульта. И время было ему сказать, что у него появился его первый внук.
Простите своего папу, и отпустите. Иногда мы невластны. Обстоятельства сильнее нас и нашего желания быть любимыми.
Надо уже перешагнуть через эту обиду в себе и не надо ждать, что что-то поменяется, есть такие люди, которым не нужны дети. Примите его таким, какой он есть, а не каким вы бы его хотели видеть. У меня мать такая, человека не изменишь 🤷♀️
Принять тот факт, что вы не виноваты. Что вы заслуживаете любовь по праву рождения.. просто потому что вы есть... часто наши папы (мамы), не самые лучше люди... больно, мы хотим их одобрения, быть ими увиденными, что бы нас полюбили... но с вами так нельзя! Вы этого не заслуживаете..
Сейчас вы в положении, конечно ребенок поднимает все чувства, но надо заботиться о себе и своём состоянии
Когда родите, будет желание - идите в терапию, более глубинную
Разумом все понимаю, но подсознание не отпускает( постоянно напоминает об этой боли. Буду работать над собой, я очень ранимая, мне тяжело с этим жить😞
@kamusikiii да, что бы психика это приняла, надо пережить , отгоревать . А это терапия. Но у вас сейчас другие задачи, вы в положении. Копать глубоко пока не нужно
Сколько вы ходили к психологу? Результата нет совсем?