После родов прошло уже 2,5 г, но этот низ живота не уходит, вес уходит, тренируюсь, но этот фартук никуда не делся . Посоветуйте что поможет, может какой-нибудь из видов аппаратного массажа или еще что-нибудь?

Мой рост 155, вес 46