@belllllo4ka у меня ушло 10 из 17 ти в роддоме, к 3 месяцам малого стала на 2 кг меньше,чем до беременности ....

@alexasandra, всего то 8 кг из 25

@bondar.alisa01, к сожалению тоже 25 набрала 🐷

Ну вы же набрали наверно кг 15.поэтому скинуть к 1мес 10кг вполне норм

Я 25 кг набралп и ребенок 4кг +диета после кс (неделю)

Подождите, первый мес детки спят сутками а вот потом.. И забываешь иногда поесть (завтрак это святое конечно 😁😆

@belllllo4ka странно , а в роддоме много оставили ? Я усыхаю вообще ,он сьедает с меня и ее придерживалась диеты никогда, так как колик не было ..не ела овощи только свежие и шоколад

@alexasandra, пока вообще на то не похоже, 2 недели минус ноль кг (

@bondar.alisa01, так это у вас не медленно) я не ем сгущёнку а так все тоже самое и ноль отвеса, да и в роддоме оставила всего то 8 кг

@katrusyatko, так я не то чтобы на диете сижу, просто не ем вредного, не думаю что похудею быстрее если начну конфеты жевать)

Уйдет ...на гв точно. Я усохла быстро - худее ,чем до родов

Чем меньше вес Ваш тем тяжелее он будет уходить.выйдя с роддома было минус 14кг

За первые 1.5мес ушло еще 7.и вот 1.5 сл мес борюсь с кг. Всего лишь минус 3😢

Кушала с первых дней гв и печеньки и сгущенку немного, А так каши ,все мясо отварное ,супы, овощи ,фрукты. На тощак пью 0.5 воды и кефира стакан потом через 20смнут кушаю (полноценного) .3 основных приема пищи и 2 (3) перекуса.(каждые 2-3часа).воды пью 3литра +чай,компот.с коляской много хожу,дома с малой много играю (активно)

Пусть медленно уходят и не возвращаются😁

@belllllo4ka я может херню сделаю)) быстрее б похудели))) посмотрите Нину Зайченко на ютюбе про гв и начнете кушать все...нельзя сидеть на диете при гв

@belllllo4ka конечно начнет, скоро и малышь подрастет, будет больше внимания требовать, попрыгаете с ним месяц другой, и где тот вес денется)

@natalii949, стараюсь 👌🏻

@voodoo, надеюсь 🤞🏻 что тоже начнёт уходить, ну хоть чуточку

@natalii949, я знала что надо платить но и так же каши, мясо, молочка и яблочки печёные

@belllllo4ka та ничего собственно не делала.. Жаловалась тут девочкам что вес стоит) 10 кг ушло в роддоме, а остальное никак.. А потом как-то постепенно сам начал таять, я вот пытаюсь сладкое перестать топтать, может и последние 4 кило уйдут)

@katrusyatko, у меня все подруги так, абсолютно все... и я свинина такая😕

@mama_zaka, завидую 😭просто скоро месяц, а как ушло в роддоме 8 и 1 дома так ничего и не меняется...

@natalii949, теперь собственно говоря отдуваюсь

@natalii949, мне сложно написать то, что я себе не позволяла)

@voodoo, а когда начал уходить вес? Что делали?

@zayka23, ну я рада что у вас уходит, у меня нет) какая диета? Вы о чем? Питание для кормящих мам, конечно кто-то на это забивает но мне не ок запихивать в себя 💩 всякое и потом кормить с чистой совестью

@belllllo4ka у меня начались спустя 4 месяца после родов, а у подруги небыло полтора года, но она зараза худела и таяла от гв)

@katrusyatko, не то что есть надежда, я уверена что потом все равно сброшу, когда кормить перестану и смогу над собой издеваться по полной) но очень хочется сейчас) у меня джинсы на ляхи не налазят, до колен и все и тоже 16 лишних кг

@katrusyatko, хахаха теперь наверное впервые в жизни буду ждать месячных с нетерпением))

@belllllo4ka не, месяца))) а вот сейчас, кстати, полтора года, и я набрала 1,5кг🙈 а все вина булочек и упражнения сейчас пока не делаю....а за беременность набрала 15/16 кг

@zhiraf_kate, очень надеюсь и надеюсь что скоро🙏🏻

@belllllo4ka 20 кг

@voodoo, а сколько общий набор?

@mama_zaka, полтора года? 😳

@natalii949, я очень даже ела, всю беременность одни гадости топтала)

Питаться нужно полноценно,это и на курсах говорят всех и в роддоме даже. Я набрала 18, с роддома минус 10, и дальше уходит,ни каких диет,вы же себе хуже делаете

Точ точ как у меня, через месяц на море, в бикини не влезу, заказала цельный купальник, +15 кг никуда не деваються с...ки, тоже на орбитреке бегаю, масаж делаю, по вечерам протеиновый коктейль, ни в одни джинсы не влажусь, а их милион...одежда моя это колготки и платья туники разлетайки жопу прикрывайки))) ну и скажу что я на гв начала худеть с первым ребенком когда месячные начались и до 9 мес после родов я скинула все и даже больше, так что надежда есть

@belllllo4ka то значит всё уйдет)) 🤗

Нам почти 4 ,до прежнего веса осталось 4 кг. В первые два мес вес вообще не уходил

@belllllo4ka а вам сколько?

Я вам скажу, я сбросила за полтора, но быстро сбрасывать тоже не хорошо. Но я много двигалась с малым, упражнения, забила на диету и кушала просто полезную еду.

Но это все не только еда, а и сколько набрано за беременность и генетика, гормоны.

@stellabambam спросите 😉

Тоже про це задумуюсь😆😆😆

@mama_zaka, у всех знакомых ушёл в течении 2-3 месяцев👍🏻но видимо это не моя история😭

@natalii949, 2 шкафа вещей скучают)) я просто не комфортно себя чувствую в своём теле+ теплеет и все раздуваются а я такая красотка🙈 не получается не парится, это на подсознательном уровне...(

@annet152717, блин это очень огорчает 😕 интересно сколько стоит липосакция 😂

@janedauter, не радужные перспективы 😭 летом прийдется ходить в джинсах походу😕

@elena1695, я не могу себя ограничить, мы на гв...) но думала что после питания при беременности такое питание станет строгой диетой для организма) нет сахару, булкам, жареному) раньше ж только это и ела)) но нет 👎🏻 😭

@mash224, загуглите- узнаете, вот она это как раз разнообразно и полноценно🤷🏼‍♀️😀

Не уходит, потому что вы еще совсем маленькие) а потом просто нормально питаться и конечно движения. Упражнения с малышкой)

Еще гормоны должны прийти в себя) просто любите себя и все)

@zhiraf_kate, я нормально питаюсь, диета для кормящих 👌🏻 я б не садилась на что-то жёсткое в ущерб ребёнку ) но учитывая питание во время беременности то это вообще строгая диета😀

На пп сиджу,а от спортом не займаюсь,тільки кожен день 5000 тис.шагів роблю, то болять і сідниці і ноги.і все 000000000

@belllllo4ka, мы уже на ИВ. Я качаю пресс и ноги + диета. Вот только сейчас начал сходить вес. Но этот дряхлый живот 😬😬😬😬

@elena1695 питаться нужно полноценно!Ешьте 1200 ккал и будете худеть.У организма стресс,он ничего не отдает.

@janedauter, а я правильно ем, минимально спорта но вообще на месте вес😕

4 день я на яйцах , грейпфрутах и капусте молодой с рукколой и чай зелёный без сахара + вода .... больше НИ-ЧЕ-ГО . Тупо вес стоит на месте !!!!!! Скоро нервы мои закончиться ... что за х....!!!!!!!!

@annet152717, диета кормящих и немного спорта не помогают или не пробовали? Потому что ничего вредного ж не ем, на орбитреке по немногу гоняю... и ничего

В питаться на гв нужно нормально,разнообразно и полноценно!

@belllllo4ka я не знаю что такое диета кормящих,я ела обычные продукты как всегда.Просто жрать хотелось круглосуточно.

@natalii949, у всех подруг как по взмаху волшебной палочки ушёл😕 а я наверное счастливчик 😩

Радуйтесь... у меня за месяц ушел... вместе с молоком. Лучше нормально питайтесь и не думайте об этом, потом приведение себя в порядок!

Я поднимала дурацкую жирность молока, поправилась обратно 😭 сейчас сижу на диете

Я теж шукаю відповідь на це питання😆

@mash224, при диете для кормящих?😳😳😳

Не всё сразу и не все худеют.Я на гв за 11м поправилась на 15кг,всё очень индивидуально