Куркума и фенхель для восстановления после родов: свойства и применение

В продолжение предыдущего поста😌

Так же в базовый набор послеродового восстановления входят:

✨Куркумы порошок.

Благодаря богатому составу:

• подавляет рост раковых клеток, особенно при новообразованиях на коже, в полости рта, пищеводе, желудке, тонком кишечнике и молочной железе;

• уменьшает содержание в организме вредного холестерина и снижающее риск развития атеросклероза;

• препятствует образованию камней в печени, почках и мочевом пузыре;

• способен сдерживать развитие туберкулеза;

• а так же в куркуме содержится:

– куркумор, подавляющий рост злокачественных образований кожи, матки и молочной железы;

• цинеол, благотворно воздействующий на работу желудка, уничтожающий паразитов;

• тумерон, обладающий антипаразитарным действием и подавляющий рост болезнетворных бактерий;

• витамин Р, участвующий в восстановлении кровеносных сосудов, улучшающий работу сердечно-сосудистой системы, помогающий в излечении астмы, склероза, дерматита и псориаза;

• противовоспалительные;

• противоопухолевые;

• антимутагенные;

• антиокислительные и противоамилоидные (способность уменьшать образование амилоидных телец, образующихся, в частности, в мозгу при болезни Альцгеймера) свойства.

✨Фенхель.

Для здоровья включают в рацион

• при лечении анемии,

• расстройств пищеварения,

• метеоризма,

• запоров,

• коликов,

•диареи,

• респираторных расстройств,

• нарушений менструального цикла

• железо, гистидин и аминокислоты, содержащиеся в фенхеле, эффективно помогают в лечении анемии. Так же железо является главной составляющей гемоглобина, а гистидин стимулирует выработку гемоглобина, поэтому фенхель чрезвычайно полезен в формировании компонентов крови.

Принято жевать семена фенхеля после каждого приема пищи. Это делается для того, чтобы облегчить пищеварение и уничтожить неприятный запах изо рта. Некоторые компоненты эфирных масел, входящих в состав фенхеля, являются важными стимуляторами и стимулируют секрецию пищеварительного и желудочного сока, а также уменьшают воспаление желудка и кишечника и способствуют надлежащему поглощению питательных веществ из пищи. Также фенхель обладает противовоспалительными свойствами и широко используется в изготовлении антацидных препаратов.

Благодаря содержанию аспарагиновой кислоты, может быть использован для лечения метеоризма и изгнания газов из желудка, что актуально для всех, от мала до велика.

Еще одно полезное свойство фенхеля – он чрезвычайно полезен при лечении респираторных заболеваний, в частности, бронхита и кашля, является натуральным отхаркивающим средством.

Полезен фенхель и для женщин, жалующихся на нарушения менструального цикла. Фенхель облегчает и регулирует менструальный цикл, оказывает положительное гормональное действие на организм женщины.

Помимо этого, фенхель является эффективным мочегонным средством, увеличивающим количество и частоту мочеиспускания. Таким образом, фенхель стимулирует выведение токсических веществ из организма, что помогает при ревматизмах, отеках и т.д. Фенхель важен для кормящих матерей, так как он улучшает состав материнского молока и прекрасно расслабляет тело.

✨Пажитник.

Семена пажитника крайне полезны для организма при многих проблемах со здоровьем. К примеру:

• оказывает благотворное действие на работу центральной нервной системы;

• обладает общеукрепляющим,

• антибактериальным,

• противогрибковым,

• противовоспалительным действием;

• витамин С улучшает самочувствие и придает сил;

• витамин В2, входящий в состав пажитника, помогает поддерживать здоровье глаз;

• находящийся в составе витамин В9 способствует более интенсивному кроветворению;

• благодаря флавоноидам улучшается работа сердца;

• калий способствует приливу сил и усиленной работе мозга;

• магний нормализует общее самочувствие и работу эндокринной системы и способствует расслаблению мышц;

• благодаря магнию также снижается риск заболеть сахарным диабетом;

• натрий снабжает клетки организма глюкозой и нормализует водный баланс;

• благотворно влияет пажитник на отеки, разные стадии геморроя и помогает при запорах;

• дерматологи рекомендуют его при множественных заболеваниях кожных покровов.

• усиливает периферическое кровообращение, если постоянно мерзнут конечности.

• оказывает благотворное влияние на суставы и позвоночник.

• укрепляет иммунитет.

• снижает количество холестерина в крови.

• поддерживает мочеполовую и сердечно-сосудистую системы.

• употребление натощак приводит к расслаблению кишечника.

• снижает риск инфаркта и прочих сосудистых катастроф, помогает при аритмии.

• ускоряет очищение организма от продуктов распада.

• помогает при изжоге даже при простом добавлении в пищу.

В нетрадиционной медицине широко применяется пажитник для женского здоровья, так как содержит в своем составе природный эстроген.

• рекомендуют для облегчения симптомов климакса, ПМС;

• во время климактерического периода пажитник помогает женщине обрести силы и способствует улучшению настроения;

• поможет кормящим грудью женщинам, так как способствует усилению лактации;

• помогают при проблемах с зачатием;

• усиливает сексуальное желание.

• чудо-растение помогает женщинам во время схваток, облегчая их.

Помни, что всё полезно в меру☝️

Рекомендую проконсультироваться с лечащим врачом 🌺