Почему я говорю «хочу домой», когда уже дома: психология мамы
Бывает ли у вас такое, что вы хотите домой, хотя находитесь дома? Я заметила, что как только выхожу из состояния покоя, когда опустошена и выжата морально, невольно бормочу себе под нос, что хочу домой. И это никак не связано с местом, ведь я уже ДОМА. И дом свой считаю уютнейшим местом на Земле.
Первый раз у меня такое случилось, когда я впервые переехала, тогда я это связала с местом. Во второй раз, когда родилась младшая дочь, но и там был переезд. Теперь же при перегрузе эти слова сами рвутся наружу. Такой словесный паттерн получается. Наверное, под домом я подразумеваю спокойное уравновешенное состояние, в которое я хочу вернуться во время сложностей
Комментарии
Понимаю! У меня сегодня получился именно такой день под одеялом :)
И Вам желаю, чтобы скорее наступило Ваше время 🫂💫
@crystal_water, очень не хватает таких дней, когда можно на законных основаниях впасть в анабиоз🫂
Да , я тоже иногда так думаю. А еще почему то когда очень сильно устала , хочу сказать : блин.. завтра на учебу еще…🤣 хотя я уже магистратуру даже закончила давным давно 🤣
Как глубоко в нас сидят университетские страдания 😀
Спасибо, что поделились!
А что для вас дом?
Попробуйте взять ручку и бумагу, порассуждать, когда ручкой пишешь по другому.
Ответить на вопросы, что для вас дом, что вам именно сейчас не хватает. Что вы можете сделать, чтобы обрести это. И тд. По хорошему к психологу надо.
И пройти тест Бека онлайн.
Меня когда крыло, я ходила к психотерапевту, она и депрессию поставила, и на терапию я к ней ходила, вышла из своей запутанности и вкупе с таблетками стало легче гораздо.
Бывает) но у меня это очень конкретное место-дом маминой тети, куда я ездила в детстве летом. Ощущение бесконечного спокойствия и умиротворенности. Утром просыпаешься, а у бабушки уже готовы какие-нибудь пирожки и запах на весь дом стоит, хотя времени еще 7 утра. Много света, деревянный пол и причудливая мебель-у нас такой не было. В общем, ощущение уюта, который как будто можно потрогать. Все еще живы, всегда жизнерадостный дедушка, огород, который для меня как городского ребенка был чем то из области фантастики. Ягоды с куста и морковка прямо из грядки после шланга. А еще гордость, что тебе можно одной выходить гулять во двор и в магазин за хлебом самой бегать.
В общем видимо для меня дом-про безусловную безопасность и доверие к миру.
Да только я представляю 31 декабря какого то там года,когда мне не нужно было идти на работу,не было мужа и детей,я должна была отмечать НГ с подружкой)не надо было закупать тонами подарки,кого то поздравлять кроме родителей и смс друзьям-то есть суеты просто минимум🙏🏼Помню спокойно проснулась,позавтракала,сходила в душ,привела себя в порядок,поехала спокойно куда то гулять,в зал,на маникюр)и суеты в городе не было(я не в москве жила)….дальше домой полежать,приготовить оливьешечку и вечером к подруге)
Кароче это какой то день максимального спокойствия и умиротворения🙏🏼💜
🫂🤝🏻
И я! Особенного после того, как рассказала мужу, а он сказал, что у него не бывает подобного.
Но теперь вижу, что не одна - собирается отличная компания. И меня вылечат, и тебя вылечат» 💃🏻
@crystal_water, вспомнила что и моя 9-летняя дочь также говорит) на что я ей отвечаю что она уже дома. Наверно это какая то подсознательная реакция на ментальный перегруз
@paulinest, интересно! Наверное, это как, когда мы неосознанно вскрикиваем «мамочки», при испуге 🤔
Я хочу домой и я четко представляю этот дом, парадокс, я не знаю что это за дом
О! Как интересно! Спасибо, что делитесь! У меня бывало подобное, но, правда, скорее, мимолетно
Бывает да. Когда у меня в голове звучит фраза: «Как же я устала/задолбалась. Хочу на ручки». Но при этом на самом деле нет очень сильной видимой нагрузки, то понимаю, что скорее всего где-то упустила, что сливаю всю энергию, забывая себя поддерживать.
Вот в моем случае это больше не про дом, а про «на ручки». Причем эти ручки давно качественно могу выдать себе сама, просто надо заметить)
Вот у меня никогда не бывает «ручек», эта фраза во мне ничего не будит. А вот дом 🤔. Но по смыслу фраз - да, это оно и есть!
Да, надо профилактически выдавать себе эти ручки - Вы правы, что мы сами себе их можем дать. Наверное, еще стоит себя спросить, а домой/ручки - это как? Что за ощущения, что они дадут 🤔
@crystal_water, для меня дом - это место, где безопасно, уютно, где полное принятие и возможность ничего в моменте не решать и расслабиться. Вот по этому видно пришла параллель с ручками, так как для меня это обозначает примерно то же самое.
И вот это желание возникает, когда чаще всего выпадаешь туда, где всё наоборот.
Так что поддерживаю с вопросами. Что я получу, оказавшись дома? Какую потребность закрою? Чего сейчас не хватает и как помочь?
Да, бывает.
Я поймала себя на том, что представляю дом бабушки из детства. Зима, я лежу на печке, cлышу, как трещат дровишки, рядом мурлычет кошка.. и мне так хорошо, так спокойно.
Спасибо! Мы с Вами будем лежать в одной палате с этим психическим отклонением - шучу :))). Потому что у меня тоже часто всплывает «Дом» в голове из детства. Очень уютный у Вас «дом» представляется! Очень 🥰.
@albi_s, @sim4nia, спасибо, что поделились! Мне еще в такие моменты часто представляется какое-нибудь место из детства, причем это может быть какой-нибудь жуткий торговый павильон, а потом, как в равновесие ему, вечер воскресенья мне 6 я смотрю мультики и это самое уютное время в мире на тот момент. И все это за долю секунды. Очень сложно объяснить.
Интересно какие будут якоря спокойствия и уюта у наших детей? Хоть бы они были 🤗
Да, именно так. У меня состояние "хочу домой" похоже на состояние "хочу на ручки", когда устал и нужна тишина, покой и забота, т.е. как в детстве.
Дааа. Понимаю прекрасно, у меня такое лет с 15, сейчас в этом возрасте тоже чувствую, что обычно это связано с тем, что просто ищу покой в этой момент, какой-то внутренний дом что ли, связь с чем-то внутри себя. Сложно объяснить словами
У меня бывает вырывается тоже🫣 у нас дети сейчас в своей самой громкой фазе без тормозов, а я из дома работаю, поэтому под вечер после воплей и параллельной работы я иногда под нос бурчу, что хочу домой(
Очень вас понимаю и обнимаю🫂вот бы они все на денек ушли куда-нибудь, а под вечер пришли, а мама залезла бы под одеяло с кучей еды, хорошей книжкой и кино🥹мне такое еще несколько лет не светит точно(