Как справиться с депрессией и одиночеством маме в 36 лет

Доброе утро. Девочки, мне нужна помощь и поддержка. Мне 36лет и я ничтожество. Я ничего не добилась, хотя должна иметь к этим годам все. Но у меня есть замечательная дочь. Мужа у меня нет и не было. Не взяли замуж. Я не достойна хорошего. Папа дочки живет в 50км от нас. Иногда приезжает и помогает деньгами ей. Мы расстались. Недавно я съехала от мамы. С ней очень тяжело. Она давит, может сказать что я никакая мать и так далее. Я подавлена. Мы с дочкой съехали в съёмную квартиру. За месяц я оплатила, но меня попросили уйти с работы. Я безвылазно сижу на сайтах по работе, но везде отказ. Особенно в хед хантере я враг номер один. Я не ем ничего просто не хочу. Я лежу на полу и плачу. Я ненавижу себя. Денег на психолога нет. Скоро новый год, а я не рада этому. Только дочке хочется счастья.

2

Лучший комментарий

Ангелина- Психолог·Мама троих детей

Первым делом к психиатру по омс!

Вы у себя одна! Вы у дочке одна! Вам немного нужна поддержка

Нравится Ответить
Алина·Мама троих детей

Курьером или сборщиком заказов пробуйте. Временно можно, хоть какая-то денежка будет.

Нравится Ответить

Комментарии

Дилара·Мама сына (1 год)

Или озон,вал бери с

Яндекс

Нравится Ответить
Дилара·Мама сына (1 год)

В тц походите в фудкорте

Там по спрашивайте работу

Может кто и возьмет

Нравится Ответить

Первый шаг к хорошей самооценке Вы уже сделали, съехав от токсичной мамы.. Дальше будет легче

Нравится Ответить
Татьяна·Мама двоих (2 года, 15 лет)

Попить витамины или рыбий жир а лучше все вместе.Во вторых правильно пишут временная подработка курьер или скажем кллининг,может в районе нужня няня.У меня так знакомая работает няней и вам можно попрлбовать кому то еужна няня чтобы из школы или из сада забрать

Нравится Ответить

Пусть у вас все наладится 🙏

Нравится Ответить
Евгения·Мама двоих (1 год, 12 лет)

Настоящее ничтожество никогда бы про себя так не сказало! Эго бы не позволило. Это не ваша мысль, подумайте, кто и когда такие слова в ваш адрес произносил? Мысленно верните из автору. А когда опять появится эта мысль, найдите поддерживающие для себя слова.

Нравится Ответить
екатерина·Мама сына (1 год)

В выходные я истерила ,что не могу забеременеть никак вторым

Прям демоны из меня выходили -бесилась что знакомые уже легко за третьим ушли

И вчера звонит подруга-умер внезапно муж

Меня прям в чувство это привело

Так же было ,когда сын в 6 мес очень плохо стал спать ,я шаталась от усталости -у знакомой родилась и умерла дочь

Я тоже тогда быстро себе приборы настроила

Есть вы и есть ваша дочка ,все будет хорошо

Просто полоса такая

Потом будет лучше

Не отчаивайтесь и никакое вы не ничтожество

Главное что все живы и здоровы

Голова руки ноги есть

Сдюжим

Нравится Ответить
Анастасия Анатольевна·Мама двоих (младенец)

Никто не умер. Всегда себе так говорю. Все проходит и это пройдет. Сядьте дома оператором (в банкротство постоянно требуются, потому что там люди не сидят долго). Но предупреждаю, контенгент там такое себе. Только если прям вообще никуда не берут. Да и много вакансий уборщиц, которым неплохо платят. Постоянно вижу. Вы где ищете то? Кто ищет, тот всегда найдет.

В таких ситуациях давит лишь жалость к себе. На самом деле вы все можете. Зуб даю.

Нравится Ответить
Энже·Мама двоих (2 года, 6 лет)

У вас такая красивая доченька 🥰

Все будет хорошо, вы не одна. Сопли утерли и пошли вперёд, я бы начала с психолога)

А так, не смотрите на других людей, думайте о своей жизни и тихонько ее улучшацте, не ориентируясь на остальных

Нравится Ответить
Татьяна·Мама троих детей

Так стоп.

1. Кому вы должны все иметь к 36 годам? 🤔 ну максимум, наверно, вы должны быть просто счастливы. Счастлива для себя, а не для кого-то.

2. У вас есть дочка! Это же замечательно 💞 дети наши двигатели😁вот если бы и ее не было, было бы тяжелее, как думаете?

3. Замужество вооооообще не показатель счастья, любви и тем более "быть достойной" 🙈почитайте истории здесь, как девчонки страдают в "счастливом замужестве".

4. Вы съехали от мамы , которая постоянно на вас давила! Это сильный поступок, уходить от туда, где плохо! Опять же истории здесь, где девушки никак не могут решиться уйти от мужа или родителей, которые унижают и тд. На это надо силу духа иметь 💪

5. Про работу вам уже написали. Думаю, на самом деле можно пока не выбирать и пойти на ближайшую курьером/сборщиком и тд. Потом как немного оклемаетесь, уже можно будет думать о другой ( при желании)

Вы все еще думаете, что вы "ничтожество"?!?! Вы сильная! Счастливая! И у вас обязательно все получится 💯🫂

Нравится Ответить
Светлана·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

У вас есть дочка! Многие бы отдали все за это. Замуж не взяли? Замуж выходят самостоятельно принимая решение. А когда берут за что- то ничем хорошим это не заканчивается обычно . Вы приняли решение- съехали значит уже можете отвечать за свою жизнь . Просто сейчас дорога в гору. Утирайте слезы, берите листочек и пишите варианты к действию. Попросите у отца ребенка денег на месяц оплаты кв. И вперед к лучшей жизни!

Нравится Ответить
Любовь·Мама двоих (2 года, 9 лет)

@u.mila вам не должен, а ребенку должен.

Нравится Ответить
Luna.·Мама дочки (5 лет)

@tu4ep Ну он дает 15 тысяч. 5 садик и на 10 живи как хочешь. И еще она на танцы ходит. И естественно любит всякие вкусняшки.

Нравится Ответить
Любовь·Мама двоих (2 года, 9 лет)

@u.mila ну хоть это. Придется значит выкручиваться самой

Нравится Ответить
Алина·Мама троих детей

Курьером или сборщиком заказов пробуйте. Временно можно, хоть какая-то денежка будет.

Нравится Ответить
Любовь·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Ок, вы лежите и плачете. Ребенок не виноват, что вас так воспитали. Ей мама нужна, не такая как у вас. Не 20 лет же вам, взять себя в руки, пойти на временную работу пока что. Склад озон, курьер. Выход есть всегда. Вы же нашли в себе силы от мамы съехать.

Нравится Ответить
Золотая Рыбка ·Мама сына (2 года), беременна (37 нед.)

Пока не найдете постоянную работу идите курьером например, главное не раскисать

Нравится Ответить
Мария ·Мама сына-младенца

Обнимаю и понимаю

Нравится Ответить
Ангелина- Психолог·Мама троих детей

Первым делом к психиатру по омс!

Вы у себя одна! Вы у дочке одна! Вам немного нужна поддержка

Нравится Ответить
Евгения·Мама троих детей

ссылка бесплатно

Обнимаю Вас, у всего есть год спустя 🎄💚

Нравится Ответить