Сколько должен спать ребенок в 4 месяца: нормы и проблемы
Какая продолжительность ночного сна у ваших малышей и дневного в 4 мес ?
У моей 12 часов, 4 ч днем
Хочу попробовать урезать ночной, т.к.постоянно просыпается с 19:30-20 до 23-х. Это ещё регресс и зубы. Но как уже задолбало каждый час подбегать 😞Мне кажется она мало бодрствует и из за этого беспокойно спит.
До 3-х мес все было ок, а щас какая то канитель (((
Комментарии
Ночной сон с 22ч до 9ч, дневной по разному бывает)вчера вот пол дня проспал, сегодня сны по 40 мин
Распишите ваш режим по дню пожалуйста, у нас тоже проблема, раньше спала с 22 00 до часов трех-четырех, сейчас каждые 2 часа просыпается, не пойму что не так. Но похоже на регресс сна
@yulia_kon Дни все разные может 40 минут поспать, может 2 часа, в основном сон 40 минут, просыпается всегда по разному э, сегодня вот в 7 30, хотя всегда вставала в 8 40
@tasta5528, у нас 2-й сон стабильно длинный (1.40-2 часа) был, щас меньше стал.
А утро всегда через раз 20-40 минут.
Дома спит максимум 40 минут и не продлить никак
@tasta5528, у вас похоже наоборот не высыпается… если по 40 минут и ночь не длинная
Видите ли, все меняется и должно придти в норму после регресса 🙏 Сил и терпения
Вставайте утром в одно и то же время по будильнику и попробуйте сократить ночь, да. Слишком много спать ночью - не спать днем - копить усталость к отбою.
Если просыпается ночами с позитивом, тогда да, стоит еще и отрезки вб подтянуть + 5 минут хотя бы первые два
@yulia_kon, если с 4 снами общее вб хотя бы 9-9.30 набрали, то в ночь уходим. Последний сон не дольше 40 минут, не стоит его пересыпать. Давление сна к отбою из-за пересыпа нулевое, отсюда частые пробуждения ночью
@murr_mour, огромная благодарность! У нас наконец то нормальная ночь была 😍😃
5-й сон ещё не готова сбросить, а с 4-мя вб общее где то 7.30-8 ч и отсюда это было видимо.
Вчера уложила как обычно в 19 и на 5 сон. Спустя 30 мин она заплакала, дала проснуться и бодрствовала ещё до 21:00.
И впервые проснулась только в 1:30 и потом в 4 утра поесть.
И встала как обычно в 7:30.
Спала крепко-крепко, а не поверхностно как до этого.
Попробую наращивать вб, чтобы перейти на 4 сна.
Пока ей 4 мес и 7 дней, думаю через неделю-вторую получится 🙏
@yulia_kon, огоооо, рада была помочь! Крепких снов малышке!
Сейчас регресс, вы сами пишете, его пережить нужно, потом уже экспериментировать