Что такое панические атаки и почему они возникают у мам
Доброе утро. Как говорится пока сама не столкнешься , не поймешь.
Почему в последнее время у многих людей панические атаки?! Неужели опять виновата экология, или же это просто от переизбытка информации, и не всегда хорошей .
Летом был стресс, с того времени продолжается по немного, по описанию поняла что у меня ПА, это что за ужасное состояние, сердце колотится, дыхание сбивается, горло сухим становится 😐😐😐
Комментарии
Причин много , элементарно то какой воздух , как проходит беременность в сидячем положении , роды в лежачем положении,
Все это вызывает гипоксию а значит сосуды пережаты, потом у ребенка это может во взрослом возрасте только вылезти.
Не всегда гипоксию указывают тоже у рождённого ребенка
У меня началось после 3 родов 😢 Но сейчас больше беспокоит тревожность
@zarinka27, да невролог по вашей стадии тревожности и нервозности определяет и назначает определеные
Как раз таки на него и уповаем, но нервы шалят сильно, мне одной секунды хватает чтобы начать нервничать так что аж челюсть сводит 😐
@marururu я сама такая, особенно сейчас когда жду анализы биопсии.схожу с ума.но стараюсь отвлекать себя азкары читаю и Коран слушаю
@aminagazalieva93, тоже читаю что только могу . Я думала в начале это из-за щитовидки, но там нормально все 🫠
Сейчас много инфо доступности, причин ооооочень много, нет единой. Контекст жизни, контекст личности. И заблуждение что их раньше не было. Было. Называли всд.
Панические атаки, возникают из определенного жизненного контекста, когда человек не может его разрешить и он неосознаваем. Тогда как бы наша психика нас защищает, и говорит, не думай о проблеме, подумай о том что ты болеешь, смести фокус внимания. И если эта ситуация разрешается в жизни, то они могут пройти сами собой. Но к сожалению, повторение триггерных ситуаций их снова возвращает. То есть тут нужно работать с личностью. Осознанием того откуда взялся симптом. Ведь па - это симптом.
О самих па чтобы их не бояться, можете прочитать у меня в закрепе) объяснила оооочень доступно 🫶🏻