Как похудеть на 7 кг за 3 месяца дома: история и мотивация
Через два дня будет ровно три месяца, как я начала худеть и заниматься дома🥳 Время так быстро летит, за весь период похудела на 7кг 250гр😅👏🏻 Появилось много энергии, чувствую себя отлично, почти не болела за весь этот период 😳👍 В КД почти ничего не чувствую, хотя до занятий очень сильно болела поясница, голова болела итп🥲
Ну и главное мне очень нравится как я выгляжу, стала увереннее в себе, влезла в добеременные вещи😍😂 Те кто хочет начать, начните прямо сейчас👍🏻 Я всегда ждала чего-то, то дети заболеют, то праздники, то КД, и миллион причин😂НО мы у себя одни, надо ставить себя и свое здоровье на первое место🥰Кто если не мы💪🏻
Конечно до фигуры мечты еще далеко, но я уже 🏃🏻♀️➡️
Вижу цель, не вижу препятствий диэн баран идем дальше🔥🤌🏻
Комментарии
Шикарный результат👍🏻👍🏻👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻нравится что это бережное похудение😍😍😍все идет из любви🥰
@lina2015, @kikimiki, @kuzkina, @sarasem, @nastyafanasieva2905, спасибо 🫶🏻☺️
вот целый пост написала☺️😅 можете почитать ссылка
Ваа😍😍😍
Хайдах, тугу, кими керен дьарыктанагыт? Пп игин тутуьагыт?))
Мотивация ылаары, про похудение дальше керееорцу подпискаланп сатыыбын даганы того эрэ подпискаламмат ди🥲😂@stormizz,
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты
Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
Дорогие! Новый год неумолимо приближается и ничего не сможет его остановить.
Мы хотим официально организовать большую акцию Секретный Санта на весь Мамлайф с десятками тысяч участников.
Для тех, кто не знает, акция Секретный Санта заключается в следующем. Все участники публикуют приватно в какую-то форму свой почтовый адрес. Далее, в назначенный день адреса перемешиваются и раздаются в случайном порядке. Каждый участник получает чей-то никнейм и его адрес.
Задача каждого участника (каждого С...
@ieyii, @spacesong, спасибо ☺️