Как похудеть на 7 кг за 3 месяца дома: история и мотивация

Через два дня будет ровно три месяца, как я начала худеть и заниматься дома🥳 Время так быстро летит, за весь период похудела на 7кг 250гр😅👏🏻 Появилось много энергии, чувствую себя отлично, почти не болела за весь этот период 😳👍 В КД почти ничего не чувствую, хотя до занятий очень сильно болела поясница, голова болела итп🥲

Ну и главное мне очень нравится как я выгляжу, стала увереннее в себе, влезла в добеременные вещи😍😂 Те кто хочет начать, начните прямо сейчас👍🏻 Я всегда ждала чего-то, то дети заболеют, то праздники, то КД, и миллион причин😂НО мы у себя одни, надо ставить себя и свое здоровье на первое место🥰Кто если не мы💪🏻

Конечно до фигуры мечты еще далеко, но я уже 🏃🏻‍♀️‍➡️

Вижу цель, не вижу препятствий диэн баран идем дальше🔥🤌🏻