Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаОт рождения до года
Любовь
Любовь
Мама сына-младенца

Как восстановить организм после родов при искусственном вскармливании

Девочки кто как поддерживал организм после родов. Я на ИВ. Решила как-то подлатать себя. Очень похудела, синяки под глазами. Врачи в роддоме сказали пить железо. Вот откопала железо которое в беременность покурала. И магний. Еще хочу заказать Аквадетрим. Сёстре после родов гинеколог советовала его пропить. А как вы себе помогали?

5

Комментарии

viktoriiavasileva23

Василиса Викторова

Мама сына (2 года)

Может анализы сдать сначала перед витаминами, хотя вы правы, после беременности и родов железо всем мамам нужно. Но я пила гематоферол - это комплекс, там сразу и витамины в,с, цинк, медь, хорошо мне и показатели поднял и само чувствие восстановил, энергия реально прибавилась

ole4ka_12

Ольга

Мама двоих (младенец)

Я пила витамины группы Б на третий месяц после, а сразу после энтеролактис фибра для поддержки кишечника и чтобы организм быстро восстанавливался

ksushaksusha864

Ксения

Мама двоих (младенец)

Пью: пробиотики, витамин д + к2 5000, магний, железо, б12, омега

Многие витамины сами по себе бесполезны, так как не усваивается в организме полностью, поэтому их нужно пить со вспомогательными витаминами

galina_jurist

Галина

Мама сына (1 год)

Я тоже с роддома пью железо, сейчас прошла диспансеризацию (ребенку 1.3) и у меня скрытая анемия, надо повышать дозу и не пропуская пить. Поэтому начните с того, что идите сдавать анализы.

natali.zhukova.01

Наталья

Мама дочки-младенца

В роддоме тоже говорили , железо пить пока дочке не исполниться 2 года и йодамарин

Еще пью бады, консультировалась с акушером геникологом, которая вела мою беременность

Одни для волос, ногтей, кожи

Другие для кормящих грудью в этих таблетках, только минеральные компоненты

И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В…

И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В самом деле у вас может быть скрытый железодефицит? Обычно обращаясь в поликлинику, вам даётся список стандартных обследований, среди которых нет ферритина. Ведь зачем, если гемоглобин у вас 120-130?)) так думают многие врачи. А вот как бы не так. У вас сухость кожи, ломкость волос, слоистость ногтей, головные боли, усталость? Значит пришло время сдать кровь на ферритин. Только он показывает скрытый дефицит железа. И обязательно надо его сдавать при планировании беременности. Так как может быть такое, что вы забеременели с гемоглобином 125, а в течении Беременности и после родов он у вас рухнет до 60-70 г/л. Как так? А вот просто. Значит уровень ферритина, специального белка который хранит на себе железо, и в от его количества зависит в целом запас, был у вас низким изначально. В норме ферритин должен быть равен вашему весу. 60 кг? Значит равен 60. Принцип понятен?) все что ниже, дефицит и обязательно требует приема препаратов железа. Я например пью хелатное железо Солгар. Но можно пропить и другие, тотема, феринжект, сорбифер и т.д. Пить до тех пор, пока не повысите ферритин до нормы. Каждые 2 месяца приема проверять в крови. Если же у вас критически низкий уровень ферритина, вам могут назначить в/в кап введение препаратов железа. При железодефиците ваш мозг, органы не получают достаточного уровня кислорода. Детки, вынашиваемые вами в таком дефиците в дальнейшем будут очень болезненными, так как так же Страдают дефицитом железа. Будьте внимательны к своему здоровью!)🌷 про вит Д писать?

Девочки, кто какое железо пьет? Здесь почитала в основном пишут Сорбифер, ферретаб, солгар, витамир железо, железо хелат…

Девочки, кто какое железо пьет? Здесь почитала в основном пишут Сорбифер, ферретаб, солгар, витамир железо, железо хелат эвалар, тардиферон и тотема. Вы что пьете, и есть ли побочки? У меня гастрит, хотелось бы что-то без ухудшений

Ферритин. Тоже вроде столько о нем сейчас говорят. И все равно есть что сказать. Ферритин - это белок, который…

Ферритин. Тоже вроде столько о нем сейчас говорят. И все равно есть что сказать. Ферритин - это белок, который показывает запасы железа, но так же является белком воспаления. Во время беременности, особенно начиная со 2 триместра идёт колоссальный расход железа. И если вы пьёте хелатную форму железа, не добирая норму, а норма это 4мг на кг веса, то все железо вероятнее всего будет уходить ребёнку, поэтому не будет откладываться в депо, в ферритин. Поэтому он может у вас либо стоять, не расти, либо падать. После родов, или во время болезни, ферритин может ложно повышаться. Так как это белок воспаления. Роды для организма считаются воспалением, потому может быть такое, что ферритин завышен будет какое то время, вплоть до полугода. В таких случаях мы не отслеживаем дефицит железа по ферритину! Мы смотрим на весь профиль железа - это и оак, и трансферин, и ожсс, и сывороточное железо. Если сывороточное железо активно растёт на приёме добавок с железом, то все нормлаьно, вы восполняете дефициты. По нормам вышеописанных показателей обращаемся к Смарт Мане :) Ну или ко мне, если у вас нет руководства.