Как восстановить организм после родов при искусственном вскармливании
Девочки кто как поддерживал организм после родов. Я на ИВ. Решила как-то подлатать себя. Очень похудела, синяки под глазами. Врачи в роддоме сказали пить железо. Вот откопала железо которое в беременность покурала. И магний. Еще хочу заказать Аквадетрим. Сёстре после родов гинеколог советовала его пропить. А как вы себе помогали?
Комментарии
Я пила витамины группы Б на третий месяц после, а сразу после энтеролактис фибра для поддержки кишечника и чтобы организм быстро восстанавливался
Пью: пробиотики, витамин д + к2 5000, магний, железо, б12, омега
Многие витамины сами по себе бесполезны, так как не усваивается в организме полностью, поэтому их нужно пить со вспомогательными витаминами
Я тоже с роддома пью железо, сейчас прошла диспансеризацию (ребенку 1.3) и у меня скрытая анемия, надо повышать дозу и не пропуская пить. Поэтому начните с того, что идите сдавать анализы.
В роддоме тоже говорили , железо пить пока дочке не исполниться 2 года и йодамарин
Еще пью бады, консультировалась с акушером геникологом, которая вела мою беременность
Одни для волос, ногтей, кожи
Другие для кормящих грудью в этих таблетках, только минеральные компоненты
Может анализы сдать сначала перед витаминами, хотя вы правы, после беременности и родов железо всем мамам нужно. Но я пила гематоферол - это комплекс, там сразу и витамины в,с, цинк, медь, хорошо мне и показатели поднял и само чувствие восстановил, энергия реально прибавилась