Kyunnei
kyunnei1203
Kyunnei·Мама двоих (2 года, 4 года)

Как достичь комфортного веса после родов: личный опыт мамы

post image

Вес медленно, но верно идет вниз😍 надеюсь до конца года увидеть первую цифру 6, даже если это будет 69,99😂

А так при моем росте 170 норма веса от 54 кг до 72кг эбит по ИМТ. Для меня же комфортный вес это 60🤞🏻

7

Комментарии

alerada13
Галина·Мама дочки (2 года)

вааа какая молодчинка, я пока только пытаюсь скинуть, чет не получается, рост 170 тож, чувствую очень комфортно от 65-68 кг, 60 вообще была супер, но это было до родов, поэтому скорее всего не смогу уже так выглядеть, барыта кэтирээч, 68 если стану вообще бомба буду 🥹🥹😅

Нравится Ответить
kyunnei1203
Kyunnei·Мама двоих (2 года, 4 года)

Спасибо вам ♥️Очень туго вес уходит после дочки🥺 конечно я никогда не была из тех кто быстро худеет, да и поесть люблю че уж 😅но реально поняла, что значит снижение метаболизма эх эх

Нравится Ответить