silver71715
Светлана·Мама дочки-младенца
Что можно принимать для улучшения сна при грудном вскармливании
Всем привет! Что можно на гв для более лучшего сна? У нас регресс сна, мало того что времени на сон стало намного меньше так и мне стало тяжелее засыпать и сон хуже. Я даже не знаю какие есть успокоительные кроме пустырника и валерианы...
Комментарии
Обнимаю. Тоже сейчас через это проходим. Длинный ночной сон ушёл, засыпаем в 3 ночи и потом каждые час-полтора на кормёшку просыпаемся.
Нравится Ответить
Тенотен помогает хорошо 👍 успокоительное бюджетное, но эффективное