Как не сорваться на диете во время праздников: опыт мамы
Всем привет👋
Закончилась пятая неделя с #семавик
Вес -100гр за эту неделю, объемы на месте. Но я знаю откуда ноги растут 😏
Я подрасслабилась в принципе, больше даже морально, тк анализируя еду, я не особо косячу, но бывает. И вчера было застолье у родителей, где я с удовольствием устроила чит мил. Вот и хрен тебе, а не отвес - подумала я, встав сегодня на весы.
Но я не сдамся, найду в себе силы и продолжу 💪
Впереди еще корпоративы, новогодние праздники, надо как-то продержаться 🤪🤞
⚖️ 07.12.2025 95,8 кг - 0,5
Комментарии
@ssstasi за это время удалось наладить питание? Сейчас как с этим?
@poteryashka, вообще не хотелось есть , летом если и были вредности в виде шашлыка, то удавалась съесть 2-3 кусочка за весь день. Есть вообще не хочется. Сейчас ем все, но такого жора нет, вес стоит. В январе хочу снова попробовать , но сразу с еденицы . Теперь мне уже и 65 не нравятся , хочу 55 😅
Блин, такой препарат ставить и не следить за питанием, абсурд же)
Либо ставить- и следить максимально,
Либо вообще не ставить и не издеваться над организмом
Удачи вам в вашем начинании👌
А без препарата не пытались худеть?соблюдение кбжу, спорт (ну или хотя бы высокая активность в течении дня)?
Спасибо, за питанием слежу, просто иногда бывают сбои.
Пыталась конечно, много лет попыток, и сбрасывала,затем снова набирала, и спортзал был, который вообще как оказалось категорически нельзя мне (можно хотьбу и бассейн)
блин, меня прет с этих семавиков)) это надо не иметь мозгов, чтобы ставить такое себе
данные препараты и подобные им были изобретены для лежачих экстримально жирных больных людей, которых не перевернуть и не поднять, и ставили это, чтобы лежали и худели
ппц какой- то ща происходит
@m_b__q, выше у девушки же написано 95,8
@pandochka05 я вижу, спрашиваю про изначальный вес
@m_b__q изначальный 99кг, проблем, способствующих отложению излишков (помимо неправильных привычек в питании) и проблем, которые начинают развиваться "благодаря" лишнему весу
надо не держаться а полностью перенастраивать свой мозг)
иначе не получится ничего
и семавик не поможет в этом точно
Да, вы полностью правы, но немного настрой подсбился, буду настраивать)
На какой вы дозировке ?
Я на велгии на 15 похудела, но реальный эффект увидела , только на единице, на 0,25 и 0,5 почти отвеса не была