Вот как это назвать 🤣
В прошлом году решила бегать. Купила беговую дорожку. Месяц побегала-забеременела.
Сейчас решила возобновить. 5 раз бегала. После последней пробежки сустав на коленке болеть начал 🤦♀️ на ногу наступить не могу. Это нормально вообще что сустав заболел?
@regina199, ага, сама мягко говоря удивилась. ну тут особенность строения сыграла
И я на относительно длинные дистанции бегала
Да, нормально. Бег требует обслуживания и специальную обувь.
Вам он зачем?
У меня так надрыв связок, третий месяц хромаю
+ узнала, что у меня патология строения колен
Так что к врачу сходить не лишним будет)