Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Уралия Фанисовна Х.
Уралия Фанисовна Х.
·Врач УЗД ·Мама сына (2 года)

Как совмещать учёбу и материнство: мой опыт с ночными бдениями

На этой неделе я снова убедилась в том, что жизнь, подстроенная под режим жаворонков, это лучшее, что было придумано человечеством. А еще я неимоверно устала, хотя вставала с постели в 10-11 утра. Как так получилось?

А вот так. Учеба у меня начиналась каждый день в 14:00. Это были практические занятия по эхокардиографии. Занятия заканчивались в 16:00. Пока я доезжала до дома, время на часах показывало 17:00-17:30. Это еще без учета походов за заказами/за продуктами, тогда я заходила домой около 18:00. До 19 у меня оставалось немного времени послушать лекции и начать писать конспект. В 19:00 я шла к сыну, так как ужин, вечерние процедуры и укладывание на сон это только НАШЕ время с сыном. Засыпали мы вместе около 22:00. Но уже в 12 или в 1 ночи я, немного выспавшись, вставала дописывать конспект и готовиться к следующему практическому занятию. Ложилась обратно я в 6-7 утра и досыпала до 10-11. К счастью, мой сын пока не ходит в детский сад и не просыпается рано утром. Затем после совместного завтрака я по-быстрому собиралась на учебу, и в 12:30 топала на остановку, чтобы к 14:00 спокойно доехать и дойти до отделения. Вот такая вот неделя у меня была. Это же ужасный режим, согласитесь? Я лучше приеду к 8 утра и буду свободна уже в обед, чем вот так вот вести ночной образ жизни. Кстати, на следующей неделе меня ждет именно это, занятия начинаются в 8:30, а это значит вставать я буду около 5 утра) Но зато ночью буду спать)

P.S. А я еще я сделала себе новогодний подарок в конце этой тяжелой недели. Я купила себе обучение, о котором давно мечтала (не на медицинскую тему)

Я вообще обожаю обучения, лучше подарка для меня не придумаешь. Главное, согласовывать со мной тему) А какие подарки любите вы?

7

Комментарии

lenakala4nikova

ЛенаМама подростков

Обучения это замечательно, я вот мечтаю о курсе стенд апа. Подарки тоже люблю, но давно не задумывалась, что именно я хочу.

Ответить

ola_khol

ОльгаМама двоих (4 года, 13 лет), ждёт третьего

Я была совой. Но года как 4, я перешла в разряд жаворонков. Это удобно и продуктивно.

Время проходит качественнее, на мой взгляд.

А вот про подарки- сложно. Мне почти все нравится, кроме ерунды всякой, типа пылесборников. Я люблю неожиданные подарки, внезапные.

Ответить

infografika

infografikaМама сына (4 года)

А как вы перешли, разве так можно перестроиться?

Ответить

ola_khol

ОльгаМама двоих (4 года, 13 лет), ждёт третьего

@infografika, можно, с самоконтролем

Само собой не получится

Просто со временем поняла, что мне лучше, если я встаю рано. Но сам момент встать тяжелый очень. И вечером я все равно остаюсь активной, и это ловушка. Тк думаешь, что вот, сейчас еще это и это сделаю. А надо спать! Чтобы следующий день не забить на все и не проспать

Ответить

infografika

infografikaМама сына (4 года)

@ola_khol ааа, про эту схему тоже знаю😃😃вот да, сам момент встать тяжело

Ответить

Чем кормить ребенка перед сном, чтобы он не просыпался ночью?

Девочки, сил моих больше нет😭 Чем вы кормите ребенка перед сном, чтобы он не посыпался ночью кушать? Завершили ГВ, видимо для того, чтобы в 4:30 утра вставать есть кашу/суп и все что найдем по пути 😡 потому что если не кормить, сын поднимает рев, крик, истерику, дерется… Моему отчаянью нет предела😭 Перед снов в 18:30 вчера дала гречку и филе индейки. В 19:15 ел тарелку риса и смузи (банан целый+малина). В 20:00 уже спал. И вот в 4 утра проснулся съел 300грамм разводной каши флер альпин, 2 куска сыра, рис с банкой пюре чернослива и запил паучем фруктовым. И только после этого лег спать 😣

Как мамам в декрете получить новую профессию бесплатно?

Мамы, привет. Многие не знают, что в отпуске по уходу за ребёнком можно претендовать на получение дополнительной профессии или на повышение квалификации. За один отпуск Вы можете пройти один курс от центра занятости и это совершенно бесплатно. Я прошла курс «маркетинг, Управление продажами, реклама», он шел 8,5 недель, форма обучения была очная. По итогам мне выдали документ о дополнительном образовании. Училась я в РЭУ им. Г.В. Плеханова. Для того, чтобы пройти обучение нужно позвонить в центр занятости Вашего района и попросить соединить со специалистом по проф.обучению. Сказать, что Вы хотите пройти курс обучения, как мама в декрете. Все дальнейшие действия Вам опишут и предложат курсы на выбор. Прикладываю список профессий, которые мне предложили на выбор (первые 2 фото), и утверждённый список для г.Москвы (последние 2 фото) Upd: 1 ⃣ Вопрос: «куда деть детей?» - можно задать только самой себе. У меня нет на него ответа; 2 ⃣ Этот пост для женщин, которые находятся в отпуске по уходу за ребёнком. Все остальные могут встать на учёт в службу занятости и тоже пройти обучение - уточняйте в своём центре занятости; 3 ⃣ Ваше первоначальное образование, опыт работы, профессию Вы можете обсудить с сотрудником центра занятости, который в соответствии с вашим опытом подберёт подходящий курс; 4 ⃣ Вступительных экзаменов нет; 5 ⃣ Программа действует по России, но в каждом городе свои правила и профессии - уточняйте в центре занятости; 6 ⃣ В основном обучение проходит очно. Я училась либо с 8:30 до 14:15 либо с 14:15 до 20:00 в зависимости от расписания. Занятия были с пн по пт. Знаю, что есть группы выходного дня. Также для мам возможно свободное посещение, но вам необходимо будет запрашивать весь методический материал у преподавателя или старосты и в конце всё равно по каждому предмету сдавать зачёт. 7 ⃣ Это предложение работает в том городе, в котором у вас постоянная регистрация; 8 ⃣ Для тех, кого не заинтересовали профессии, или не получается поучаствовать в программе - рекомендовали вот этот сервис об открытом образовании. Всё бесплатно, в хороших вузах http://npoed.ru/about #учусьвдекрете