Где пройти курсы нутрициологии для семьи: советы мам
Всем привет 👋🏻
Хочу спросить у опытных мамочек, кто проходил курсы нутрициологии для себя, для семьи.
Так хочу полезно и с пользой готовить для домашних.
Пожалуйста помогите найти, где реально обучают этому🙂
Буду очень благодарна 🫶
Комментарии
У Ксении Черной, сейчас вроде Игликова фамилия, в свое время были лучшие курсы
При желании всему можно обучиться .
По своему опыту могу сказать, что если вы хотите научиться для себя то базового курса типа «Сам себе нутрициолог» вполне достаточно.
А так да, назначать бады, витамины, должен именно врач, превентивный или нутрициолог с мед образованием.
Думаю автор имела ввиду не нутрициологию как лечить и тд, а больше как образ жизни: пп, и тд.
Подписана на одну,очень нравится 👍🏼 ссылка
Нужно обучиться с нуля на врача, чтоб всю суть понять. Это же не безобидные бады чтоб просто так назначать, везде есть нюансы.
Думаю @nutri.kg, потвердит
@solnyshko01, курсов много по базовой нутрициологии , вы можете по авторам выбрать , кто вам импонирует .
Но мне кажется сейчас и в свободном доступе очень много информации .
Это вы про клиническую нутрициологию ))
Да и на врача я пошла учиться из огромного любопытства и желания расширить свои полномочия
Вы можете готовить и без курсов по нцтрициологии. Употребляйте больше белка, 1,5-2гр в день на 1кг веса человека, употребляйте жиры полезные, минимизируйте углеводы (т.е. не употребляете вечером). Кбжу можно через жпт высчитывать. Это не так сложно и не очень дорого.
На курсах вам вряд ли дадут рецепты, это будет базовая инфа, которая есть в открытом доступе.