Где пройти курсы нутрициологии для семьи: советы мам
Всем привет 👋🏻
Хочу спросить у опытных мамочек, кто проходил курсы нутрициологии для себя, для семьи.
Так хочу полезно и с пользой готовить для домашних.
Пожалуйста помогите найти, где реально обучают этому🙂
Буду очень благодарна 🫶
Комментарии
У Ксении Черной, сейчас вроде Игликова фамилия, в свое время были лучшие курсы
При желании всему можно обучиться .
По своему опыту могу сказать, что если вы хотите научиться для себя то базового курса типа «Сам себе нутрициолог» вполне достаточно.
А так да, назначать бады, витамины, должен именно врач, превентивный или нутрициолог с мед образованием.
Думаю автор имела ввиду не нутрициологию как лечить и тд, а больше как образ жизни: пп, и тд.
Подписана на одну,очень нравится 👍🏼 ссылка
Нужно обучиться с нуля на врача, чтоб всю суть понять. Это же не безобидные бады чтоб просто так назначать, везде есть нюансы.
Думаю @nutri.kg, потвердит
@solnyshko01, курсов много по базовой нутрициологии , вы можете по авторам выбрать , кто вам импонирует .
Но мне кажется сейчас и в свободном доступе очень много информации .
Это вы про клиническую нутрициологию ))
Да и на врача я пошла учиться из огромного любопытства и желания расширить свои полномочия
Девченки, я тут сегодня что надумала... из роддома можно ехать без автолюльки? Я не хочу ее пока покупать, но доехать же как то надо...
Что купили на Wildberries?
Что купили себе из последнего на вб?)
Дайте ссылок☺️
Чего хочу не знаю, че в корзине болтается уже не хочу😂
Бюджетные кухни: фото и идеи для гарнитура от мам
Девочки если не сложно покажите у кого бюджетные кухни ,фото ?)хочу заказать гарнитур все никак не определюсь что хочу )полюбуюсь вашими кухнями
Почему брюки шьют на рост 170? Крик души невысоких девушек
Вот крик души не иначе😅 ну вот зачем производители брюк шьют их для девушек ростом от 170 см, если огромная масса женщин у нас 160-165. Ну не хочу я ничего подшивать и не хочу чтобы эта фата из брюк тащилась по земле и каблуки я тоже не хочу, как и большинство наверняка. Но они продолжают это делать🤦♀️ "Рост модели 175" ну я рада конечно за неё, но как мне брюки то купить уже на вб
Вы можете готовить и без курсов по нцтрициологии. Употребляйте больше белка, 1,5-2гр в день на 1кг веса человека, употребляйте жиры полезные, минимизируйте углеводы (т.е. не употребляете вечером). Кбжу можно через жпт высчитывать. Это не так сложно и не очень дорого.
На курсах вам вряд ли дадут рецепты, это будет базовая инфа, которая есть в открытом доступе.