Подъем в 11.00ч
Бодрствование 5ч
Первый сон в 16.00-спит 2 ч
Подъем в 18.00
Бодрствование -4ч
Второй сон в 22.00-40 мин
Подъем в 22.40
Бодрствование -4ч
Ночной сон -3.00 ч-спит до утра 8 ч
Как сдвинуть режим? Пробовала не укладывать на второй сон, плачет. Бужу в 11 ч утра, еле просыпается хочет дольше спать. Поэтому в 10.00 разбудить смогу ли 🤷 Ну оно понятно,8 ч ночного сна мало, надо 9-10 ч.
татьянаМама четверых детей
Нужно утренний подъём сдвигать, разбудить пораньше.
Будут оры пару дней, потом как по маслу пойдет
ОлесяМама двоих (1 год, 15 лет)
Нужно вам разбудить раньше. Потерпеть капризы. Может один день, может парочку. И сдвинется режим
ОлесяМама двоих (1 год, 15 лет)
@lisa_9209, попробуйте поднять в 8 утра. Первый сон с 13 до 15. Второй сон с 19 до 20. Уже раньше в ночь уйдете
Мама в отчаянии: ребёнок 1.3 года стабильно просыпается ночью на 2 часа. Режим, ранний укладывание — ничего не помогает. Читайте советы и опыт других мам!
Какой режим у Ваших деток в нашем возрасте? С трудом вмещаю 2 дневных сна, из-за этого короткие время бодрствования и позднее укладывание на ночной сон! 8.30-9.00 подъем 12.00-13.30 первый сон 1,5 ч 17.00-18.30 второй сон 1,5 ч (считаю очень поздним, часто бужу через час) 22-22.30 ночной сон Во сколько Ваши детки перешли на 1 дневной сон?
Ночной сон у сына был почти 8 ч))вот этомы спииим))))
Девочки,расскажите у кого какой режим дня у деток нашего возраста? Подъем, дневной сон, сон ночной? Сколько время бодрствования и как на сон укладываете?
Напишите пожалуйста во сколько дети ваши уходят на ночной сон и во сколько подъем утром?
Екатерина·Мама дочки (1 год)
При таком большом первом бодрствовании, вам уже можно переходить на один сон. Может второе бодрствование получится потянуть еще 1-2 часа и уже в ночь ляжет спать? На следующий день раньше проснется утром
·Ответить