Что делать, если сильно сохнет и трескается кожа на руках?
Помогите рекомендацией. Кто сталкивался
Очень сильно сохнет кожа на руках, на косточках сильно трескается кожа
Может есть супер увлажняющие средства?
Понятно, что там проблема глубже скорее всего, витаминов не хватает, но хотя бы с наружной помощи начать😅
Комментарии
Витамины А, Д могут быть в дефиците. Ну а они не усваиваются потому что в ЖКТ какие-то проблемы. В общем точно подключить для начала проф дозировку Д и энтеролактис фибра (синбиотик), питание сбалансировать и воды пить 30 мл на 1 кг веса
Да, я думаю по ЖКТ точно есть вопросики, до беременности не успела пройти гастро, теперь уже после..
А к дерматологу с этим не обращались? Тут много что может быть причиной.
А Вы знали что состояние кишечника сильно на коже и волосах отыгрывается, поэтому пробиотики хорошо бы время от времени принимать, я беру энтеролактис плюс, ну и хороший дерматолог/косметолог не будут лишними для посещения.
Неа,не знала((
Волосы очень плохо выглядят сейчас.
Спасибо за наводку, после родов буду узнавать в чем там дело
У меня так началось, как пятки только руки)))) сохнет ужас 😱
У мен всегда так в зиму
Использую или крем для атопиков, или еще один крем и скраб, название не подскажу, но это проф.косметика
+ холодный парафин идеальное средство. На руки наносите, обматываете пленкой + полотенцем и ждете минут 20. Очень хорошо увлажняет кожу
У меня так, ничего не помогает, никакие крема (дают только временный эффект). Но замечаю улучшение, когда пью достаточно и ем меньше быстрых углеводов (хлеб, сладкое). И пробовала пить псиллиум (шелуха подсолнечника, продается на озон и вб) - прям чувствовала, что кожа мягче становилась.
Бороплюс один из самых жирных и заживляющих
Пока мазь Бепантен пробуем. Он и детям подходит. Но именно мазь, не крем.
mary kay Набор для рук MK Satin Hands — мягкость и уход в 3 шага
ссылка 8 лет назад крестная подарила этот набор на Новый год. В итоге я без него теперь жить не могу
Обратите внимание на водный баланс. Сколько выпиваете в день именно воды? В среднем, 1,5-2 литра. Но думаю, при беременности можно чуть больше, чтобы и отеков не было больших, и на упрости и эластичности кожи не отражалось. И если пьете кофе, возьмите за правило: 1 чашка кофе= 2 чашки воды. И они должны быть помимо этих 2-х литров)
Плюс достаточно ли кушаете белка? Он тоже важен в том числе для кожи, помимо мышц и процессов жизнедеятельности.
Полезные жиры должны быть так же в рационе.
Ну и конечно, внешний уход. Я люблю иногда масочки-перчатки делать на ночь. Ну и старый добрый крем нивеа в мет банке, особенно на ночь маской делать на руки)
Поливитамины для беременных не пьете? У меня так аллергия на них проявлялась
Если не помогают крема то только как и мне подойдут масла , но нужно подбирать так как всем подходят разные , мама использует масло монарды , мне подходит масло кокосовое , то есть что-то натуральное прям надо .
Вот буквально недавно тут спрашивала. Только витамины а и е посоветовали.
Из наружных средств мне не помогает ничего! Чем уже только не пользовалась
Вот да, читала что это скорее всего дефицит витамина А.
А Вы сдавали анализ на этот вит или просто купили и пьёте?
@ksenya.vesennya пока только по совету заказала, но не пила ещё 😁 к врачу записалась
Холодный парафин попробуйте
Помогает отлично
У моего старшего раньше зимой руки трескались до крови. Зрелище было жуткое.
Врач назначил мазь Локобейз Рипеа. Все прошло очень быстро.
Из средств могу мазь Радевит посоветовать, она с витаминами в составе. Зимой только ею и спасаю кожу рук. Мазь отлично убирает сухость с шелушением и надолго увлажняет кожу.