Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама дочки-младенца

Потери материнства: о чём молчат мамы и как с этим жить

ПРО ПОТЕРИ СВЯЗАННЫЕ С МАТЕРИНСТВОМ

Став мамой, я не только приобрела безусловную любовь, новый смысл жизни, радость от достижений ребенка, но и столкнулась с потерями..

Вот те из них, которые я чувствую особенно остро:

✔️ Беззаботность

Моя жизнь перестала быть лёгкой. Недавно я осталась дома одна, пока муж с дочкой гуляли, и в первые же минуты нахлынули слезы от того, что хочется спокойно помыться, завалиться одной на диван и уснуть под одеялком, а нужно сделать мильон дел. Я даже позволить себе расплакаться не смогла — поняла, что плакать некогда, и пошла делать дела.

✔️ Свобода и связь с миром

Мир сужается до стен квартиры, потому что ты прикован к ребенку.

Нет возможности не то чтобы одной сходить в магазин за продуктами, но иногда даже заказать доставку. О поездках в кафе или встречах с друзьями я вообще молчу.

✔️ Внимание мужа

Внимание мужа, которое раньше было моим, теперь принадлежит и ребёнку, что вызывает иногда чувство одиночества.

✔️ Своё пространство и свои ритуалы

То место, где раньше стояла новогодняя ёлка, теперь заняла детская качелька. И другого места для ёлки в доме просто нет.

✔️ Физический комфорт и сон

Дочь спит с нами, и места, чтобы лечь как удобно не хватает. Сон раздроблен на кусочки по 2-2,5 часа между кормлениями. И даже в этих промежутках я сплю в тревоге: как бы не накрыть её одеялом, не сдвинуть на неё подушку.

✔️ Время для себя

Смотреть сериалы, читать книги возможно только урывками. Или только пошел на кухню и налил себе чай, как ребенок проснулся, и ты снова бежишь быть мамой.

А какие потери были для вас самыми ощутимыми?

21
Материнство и потериЧестное материнствоПсихология мамыЛичное пространство

Комментарии

ya000

Я

Связь с миром мне помогал поддерживать муж. С пятницы на субботу он отдыхал, с субботы на воскресенье я, или наоборот.

Связь с мужем укрепляйте просмотрами фильмов дома,если есть с кем посидеть ещё с ребенком - отдавайте не задумываясь, связь с мужем очень важна. Дети вырастут и уйдут во взрослую жизнь, а вы с мужем останетесь.

Иногда забивайте на уборку и дела по дому, займитесь собой,хотя бы раз в неделю,пока муж гуляет с ребенком. Да,будет грязно в квартире,но цветочек в этом доме - вы. И если вы будете плохо себя чувствовать,то и все вокруг тоже будут чувствовать себя не очень.

Сон да... Вещь такая, ближе к двум годам только спокойно спать начала, пыталась словить свободное время на сон.

Ответить

anastasiya12091994

АнастасияМама дочки-младенца

Спасибо 🌸

Ответить

anna_skaya

АннаМама сына-младенца

Связь с миром. Честно я могла стоять у окна и плакать смотря на людей, которые ходят по улицам, сидят на лавочке, просто болтают о чем то. А я этого сделать не могу. Конечно есть с кем оставить ребёнка и выйти. Но, дело в том, чтобы это сделать нужны определённые действия. А вот просто выйти, хочу сейчас и вышла такого нет. 🤷 Реально, квартира стала в какой то момент тюрьмой.

Можно еще добавить беззаботность, но тут я бы немного переиначила, сказав, что теперь я постоянно на какой то тревоге, в режиме повышенной боевой готовности 😂 Невозможно расслабиться до конца где бы ты ни был. И вот этот момент я так понимаю на всю жизнь, с появлением ребенка. С остальным более менее притёрлись. 😊

Ответить

anastasiya12091994

АнастасияМама дочки-младенца

Про действия определенные понимаю.

Тоже выходила без ребенка на улицу за это время всего раза 3.

И в первый месяц хотелось уже выйти на улицу, чтобы просто отличиться с ребенком, почувствовать «себя».

Ответить

mamochkaluida

ЛюдмилаМама двоих (1 год, 2 года)

ну таково материнство ничего не поделаешь, будет относительно легче ближе к 3 годам и плюс сад все ровно нет нет да спасает. Просто надо привыкнуть к образу жизни новому. Мне не хватает личного пространства и времени для себя в целом т.к. его нет вообще. Конечно одолевает депрессивное состояние я же человек. никто не помогает только я и муж все . Ничего привыкнете попозже полегче станет все ровно

Ответить

anastasiya12091994

АнастасияМама дочки-младенца

Я ни в коем случае не жалуюсь, это прости рефлексия)

Понимаю, конечно, что привыкну. Это целая трансформация в жизни каждой семьи.

Ответить

prinatavi

Астролог▫️Прибойко НаталияМама дочки (9 лет)

Для меня все что вы перечислили, и это длилось до 7 лет практически, к сожалению мама умерла когда дочке было 2 года и мне пришлось справляться самой, муж не помогал. Сейчас дочке 9, она стала более самостоятельной. Но свободы так и нет, школа, уроки, готовка. Ещё я начала работать с маленьким ребенком онлайн. Было много депрессии, поправилась. Искала опору но не нашла. Не хочу омрачать, делюсь опытом. Если есть возможность пользоваться помощью делайте, прям рекомендую вам думать о себе тоже, я начала о себе думать не срезу к сожалению.

Ответить

prinatavi

Астролог▫️Прибойко НаталияМама дочки (9 лет)

@anastasiya12091994, старайтесь спать когда есть возможность, это спасает, сон важен🩷, всё будет хорошо старайтесь находить в каждом дне позитив☺️

Ответить

anastasiya12091994

АнастасияМама дочки-младенца

@prinatavi, да для меня впринципе общение с ребенком приносит позитив.

Я ни в коем случае не жалуюсь, это просто пост-рефлексия. Пока появление ребенка дает мне больше положительных эмоций, они перекрывают все эти нюансы, и остается еще на чем везти. Ребенок тебе улыбнулся, когда проснулся, и весь недосып, усталость, как рукой сняло, встали вместе и пошли жить эту жизнь)

Иногда муж с ней после ночного пробуждения, в могу доспать часик-полтора.

Ответить

prinatavi

Астролог▫️Прибойко НаталияМама дочки (9 лет)

@anastasiya12091994, да я понимаю вас о чем вы, вы больше о том что жизнь меняется сама по себе в ней больше нет чувства расслабленности и больше становится контроля

Ответить

nezlaya__

МаринаМама двоих (1 год, 4 года)

Физический комфорт и сон, до сих пор очень остро ощущается, с остальным как-то можно смириться и привыкнуть, главное помнить, что так будет не всегда и скоро станет легче)

Ответить

anastasiya12091994

АнастасияМама дочки-младенца

Да, я знаю, что будет не всегда и даже не спешу торопить это время. Понимаю, что потом буду скучать по ней совсем маленькой. Она уже-то очень сильно изменилась за свои 2 месяца.

Ответить

mmoomy

ЮлияМама двоих (младенец)

Мало сна , этого мне маловато уже несколько лет

К остальному быстро привыкаешь

Ответить

anastasiya12091994

АнастасияМама дочки-младенца

Понимаю. Особенно с двумя детьми.

Мне тут везет, если можно так сказать, что я и до беременности и родов плохо и как попала спала, сильно не ощущается. Ещё доча подстроилась, спит со мной до обеда.

Ответить

Деменция: как распознать и что делать?

Деменция. Страшное слово, которое приносит в семьи горе. Став инфоргом «ЛизаАлерт» я стала с ужасающей частотой сталкиваться с этим. Деменция – это общий термин группы заболеваний, а не название. Наиболее частая причина Альцгеймер и сосудистая деменция. Слышала, мнение что все пожилые страдают ей, но это не так – это ненормальный процесс старения. Признаки(не все и не всегда вместе): ✔ Потеря кратковременной памяти, особенно в бытовой плане. Ваша бабушка умеет жарить картошку, однажды она говорит: я забыла, как это делается. Забывает как одеваться, умываться и прочие повседневные дела. ✔ Находите вещи в несвойственных местах. ✔ Одни и те же вопросы. Человек забывает, что уже об этом спрашивал. ✔ Потеря ориентации во времени и пространстве. ✔ Депрессия, потеря интереса к жизни ✔ Коллекционирование хлама ✔ Частая смена настроений, плаксивость ✔ Обвинение близких в воровстве Человеку с деменцией нужна помощь специалистов, как и при любой другой болезни. Назначаются нейролептики, антидепрессанты, противодементные препараты. На слайдах полезная информация. Рекомендую фонд Альцрус. Напишите, пожалуйста, если ваши родственники столкнулись с деменцией. Как это проявляется, как вы впервые поняли что это она и что предпринимаете. А ещё: будьте внимательны! Очень часто бабушки и дедушки уходят и не всегда мы их находим живыми.

Нормально ли, если муж гуляет с другом раз в месяц?

Приемлемо ли для вас в отношениях что муж один раз в месяц может встретится с другом / сослуживцем например? Без алко муж не пьет Но просто раньше точнее лет 10 не гулял никогда А тут на работу когда устроился лет 6 назад то появились знакомые и иногда его приглашают пройтись или посидеть где нибудь . Один его коллега меня бесит тем что он жене изменяет . А у меня нет никого чтоб погулять ( хотя муж всегда не против чтоб я тоже пошла со знакомой например ) Не знаю чувство собственности что ли играет и хотелось бы что было как раньше у нас что ли Короче ходят ли ваши мужья гулять с другом без вас ?и как часто ? Не против.?