Как я перестала быть сильной до жесткости и отпустила контроль
Хочу поделиться тем, через что прошла сама и тем, что периодически дает отголоски… периодом, когда я была сильной до жесткости, самостоятельной до изнеможения и уверенной, что если не я - то никто.
Тогда мне казалось, что так должна жить взрослая женщина: держать все в руках, контролировать каждую мелочь и никогда не показывать, что ей грустно или тяжело.
Когда я получила свою первую руководящую должность, я вошла в нее со всей возможной силой. Решать быстро. Держать все под контролем, не только в работе, но и дома.
Следить, чтобы все было правильно, вовремя, идеально. Как будто, если ослабить хватку хоть на секунду - все посыпется.
Так, незаметно этот «рабочий режим» переехал со мной в обычную жизнь. Я стала такой же и дома: жесткой, собранной, все знаю, все решаю, все сама.
И, по классике инь-ян, мой первый муж сразу «съехал» со своей силы. Инициативы стало меньше, ответственности тоже. Он как будто бы ушел в тень.
Тогда я думала, что проблема в нем, что он не тянет, не хочет, не старается.
А сейчас понимаю другое: я сама заняла все пространство для действия. Просто не оставила места, куда ему было бы естественно встать.
И делала я это не из гордости, скорее из-за гордыни😂, не из желания командовать, а из старой привычки выживать. Из страха расслабиться, отпустить контроль, из ощущения, что если я не сделаю - никто не сделает.
Оттуда я вынесла несколько вещей, может кому-то пригодится:
• когда женщина тянет все сама - мужчина перестает тянуть автоматически.
Не потому, что плохой или слабый, а потому что пространство уже занято. И да, я сама наверное просто не умела по-другому.
• жесткость это не сила.
Скорее это усталость, которую я в тот момент привыкла прятать.
• быть сильной можно иначе.
Не через контроль, а спокойствие.
Не через рывок, а через ясность.
• женщина не выбирает «мужскую роль».
Она выбирает тот способ жить, который ей когда-то помог выжить.
• возвращение к себе начинается с маленьких шагов.
Чуть меньше «надо», чуть больше «можно иначе». Чуть больше честности, «мне тяжело», «я устала», «мне нужна помощь».
• женственность не исчезает, она просто откатывается вглубь, пока рядом снова не станет безопасно быть мягкой.
И наверное, самое важное, что я поняла: я имею право быть не только сильной, но и живой. И это право никто не должен отнимать у меня - даже если это я сама.
Комментарии
Спонсорами моего разбирательства был мой первый брак длиной 17 лет, развод,
и второе замужество - совсем с другим мужчиной.
Первый брак очень ясно показал, как я сама тянула всё, контролировала всё и пыталась держать на себе весь дом.
Во втором браке ситуация оказалась другой: мужчина - более устойчивый, уверенный, собранный.
Но и там первое время я по привычке пыталась «распустить щупальцы», переставить, подправить и взять под контроль.
И вот когда у меня не получилось, стало медленно и верно доходить, что рядом с ним можно расслабиться. Не гнать лошадей, довериться и просто быть. И самое главное, от этого я только начинаю выигрывать.
Тоже долго время была в контроле, в жесткости, пыталась всё держать в своих руках и во круг мне казались все какие-то «мягкотелые» и «немощные».
Сейчас хватку ослабляю и учусь жить иначе, что сила не только в стойкости, но сила и в спокойствии и мягкости так же)
Благодарю Вас за отклик. Я узнала себя в Ваших словах. Тоже долго думала, что стойкость и жесткость - единственный способ держаться.
А потом постепенно пришло понимание, что спокойствие и мягкость дают куда больше опоры.
Вы на очень важном этапе. Пусть этот путь будет бережным к Вам❤️
Куда обращаться за помощью с ребенком в неврологическом центре?
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Дорогие! Новый год неумолимо приближается и ничего не сможет его остановить.
Мы хотим официально организовать большую акцию Секретный Санта на весь Мамлайф с десятками тысяч участников.
Для тех, кто не знает, акция Секретный Санта заключается в следующем. Все участники публикуют приватно в какую-то форму свой почтовый адрес. Далее, в назначенный день адреса перемешиваются и раздаются в случайном порядке. Каждый участник получает чей-то никнейм и его адрес.
Задача каждого участника (каждого С...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Спасибо, для меня сейчас в тему